Цілісні засоби від синуситу

• Може 2, 2024

Термін синусит просто означає запалення пазух. Це може бути просте визначення, але немає нічого простого в гаймориті для того, хто страждає на нього. Синусит може бути викликаний алергією, інфекціями, погодою і звичайною застудою. Сезон алергії може бути дуже важким для того, хто страждає на синусит, викликаний алергією. Існують цілісні підходи до лікування гаймориту.

Застосування неті-горщика - це просте лікування. Горщик неті - це невеликий горщик, що нагадує чайний чайник. Горщик неті наповнений теплою водою і сольовою сумішшю. Не рекомендується використовувати водопровідну воду. Переважна дистильована вода. Ви використовуєте неті горщик для промивання пазух. Він очищає алергени, які вдихнули у ваші пазухи. Ваш ніс буде бігти деякий час після його використання. Обов’язково мати під рукою деякі тканини. Якщо полоскання неті горщиком не для вас, ви також можете використовувати сольовий назальний спрей.

Для зняття симптомів гаймориту також можна застосовувати самомасаж і масаж. Ви можете просто помасажувати область навколо скул, щелепи та скронь, щоб розслабити м’язи. Це зніме напругу і біль, викликані пазухами. На голові та обличчі є точки акупресури, які можуть бути дуже корисними. Почніть з точки, яка знаходиться посередині чола і між бровами. Тримайте цю точку одночасно з наступною точкою. Наступна точка - біля основи черепа в відступі. Ці точки разом розслаблюють м’язи. Далі ви будете тримати точки на чолі «Свердління бамбука». Почніть з основи носа і просуньте одним пальцем ширину всередину верхньої частини очної розетки. Ви повинні відчути відступ з обох сторін. Ці моменти можуть бути незручними. Нарешті, з’являються точки акупресури уздовж щічних кісток. Можна одночасно натиснути дві точки уздовж щокової кістки з обох сторін. Ви повинні мати можливість відчувати, коли у вас є точки, над якими потрібно працювати. Не потрібно занадто сильно натискати, і ви можете утримувати очки до тих пір, поки відчуєте, що вам потрібно їх утримувати.

Ароматерапія також може бути дуже корисною при лікуванні гаймориту. Евкаліпт і ромашка можуть бути корисними для полегшення заторів. Спробуйте пити чай з ромашки як простий спосіб зняти симптоми. Можна покласти евкаліптову олію або масло ромашки в дифузор, на тканину або навіть у ванну і вдихнути її. Також їх можна змішати з масажним маслом. Вдихання ефірних масел може допомогти зняти симптоми, викликані скупченням.

Ехінацея та вітамін С корисні для зміцнення імунної системи. Ехінацея також є природним протигістамінним і протизапальним. Його можна застосовувати протягом декількох тижнів за один раз для зняття симптомів алергії та запалення пазух.

Синусит може бути хворобливим і дратівливим станом. Не потрібно страждати в тиші. Ви можете взяти своє відновлення в свої руки. Тільки пам’ятайте, що це не заміна медичної допомоги. Якщо ви відчуваєте, що у вас є інфекція або потребуєте медикаментозного лікування, зверніться до лікаря.

Відео Інструкція: Лікар-отоларинголог про методи лікування та профілактики гаймориту (Може 2024).