Як дістатися від Блаха до Аха

• Може 8, 2024

Відчуваєте, що ваше життя наповнене блатами? Що сталося з вашим почуттям дива? Не чекайте дорослішання, і після роздумів мудро скажіть: "О, це були добрі старі часи; хто знав, що в мене це було так добре в минулому! " Настав час дізнатися, що знають щасливі люди: як зробити все найкращим.

9 способів викликати почуття дива:

• Чим більше ви плануєте, тим більше у вас з’явиться потреба постійно розважатися. Не втрачайте складності. Спростіть своє життя. Чи знаєте ви, що час сповільнюється, коли ви звертаєте увагу? Спробуйте садову вечірку, попиваючи вино та посміявшись з друзями.
  
• Створіть ритуали, щоб послужити підказкою, щоб бути справді присутньою. Використовувати ритуал - повторювальний сигнал, щоб пережити чудо - протипоказано, але ритуали викликають очікування, що призводить до інтенсивності. Подумайте про радість страви подяки. Наприкінці робочого тижня створіть ритуал у п’ятницю вночі, щоб смакувати вихідні. Ви можете розглянути безкоштовний вечір технології, який починається із запалення свічок замість електрики. Чи прекрасний чайний ритуал сигналізує про те, що сповільнюється з кожним уважним ковтком? Якщо ні, замініть улюблену каву.
  
• У землі є потужна енергія, і історії піднімаються з рівня насіння, якщо ви сприйнятливі. Вийдіть на вулицю, щоб отримати заземлення або внести силу квітів у свій простір. Якщо вам не подобається садівництво, ви можете насолоджуватися переглядом природи в парку або можете поїсти садові різноманітні продукти.
  
• Живіть з мистецтвом. Знайдіть своє мистецьке вираження у хобі чи перегляді фільмів, послухайте музику, потанцюйте або відвідайте музей. Мистецтво робить реальність більш терпимою.
  
• Відкрийте себе до моменту. На якусь мить ви можете звільнити себе від гніву, страху та болю. Коли ви вільні, ви відкриваєтесь, щоб дивуватися.
  
• Відпочиньте, щоб отримати. Коли ви піднімаєте ваги, не добре затримувати дихання. Потрібно дихати рухом. Ви затримуєте дихання і забуваєте дихати, переходячи рухами?
  
• Активізуйте своє почуття гумору. Люди з почуттям гумору мають кращий глузд і знають, як боротися з проблемами. Коли ви вирішуєте проблеми, ви відчуваєте себе збудженими та оптимістичними, готовими звільнитись від життя.
  
• Не забудьте викреслити власний творчий простір - принаймні, цікавий кабінет дива, наповнений сувенірами та особистими спогадами натхнення.
  
• Дивіться трагедію. Іншими словами, практикуйте вмирати і народжувати себе після фільму. Ви оціните відчуття життєвої сили з новою пристрастю.

Майте романтику з життям!

---

Для отримання додаткової інформації щодо управління стресом та відновлення свого життя читайте мою книгу, Пристрасть до стресу: програма 7 кроків жінки для повернення радості та спонтанності у житті. Для прослуховування заархівованих радіопередач із запрошеними експертами відвідайте Radio On Show Inner Light

Відео Інструкція: Поездка в Бангкок, Таиланд: полезные советы (Може 2024).