Дієти з низькою калорійністю продовжують життя

• Може 1, 2024

Дослідження роками показали, що тварини на дієті з низькою калорійністю живуть довше. Недавнє дослідження показує, що навіть якщо цю дієту дотримуватися в середні роки, переваги однакові.

Дослідження, проведене з фруктовими мухами, порівнювало мух, які спокусилися великими калоріями за першу половину свого життя, з мухами, які за той же час були на низькокалорійній дієті. Приблизно на півдорозі свого життя обидва набори мух потім перейшли на низькокалорійну дієту. Обидва тоді жили приблизно вдвічі довше, ніж звичайна фруктова муха.

Ці низькокалорійні дослідження з довгим життям проводилися на мух, мишей, мавп та інших тварин. У всіх випадках результати полягають у тому, що тварини на дієтах із низькою калорійністю закінчують життя найдовше.

Деякі кажуть, що це не обов'язково саме цукор, але, можливо, це збиток, який відтворення бере на організм і енергію. Тварини, які мають менший прийом калорій, перестають розмножуватися. Потрібні подальші дослідження, щоб визначити, чи призводить до зниження калорій саме по собі, чи життя без напруги дітонародження та виховання дітей призводить до більш тривалого життя.

Медичні новини з низьким вмістом вуглеводів


Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши

Відео Інструкція: Правильне харчування. Золоті правила / Правильное питание для быстрого похудения (Може 2024).