Рецепт гарячого какао з низьким вмістом вуглеводів

• Може 5, 2024

Шукаєте рецепт гарячого какао з низьким вмістом вуглеводів? Гарячий шоколад ідеально підходить для відганяння ознобу, а цей - без цукру!

Інгредієнти:
2/3 склянки води
1/3 склянки важкого крему
2 пакети Splenda
1 ст.л. какао
1/8 ч. Ложки ванілі

Змішайте всі інгредієнти, потім мікрохвильову піч протягом 2 хвилин або до гарячого. Насолоджуйтесь!

Порції: 1
Вуглеводи на порцію: 2г

Зауважте, що кожен з нас має різні теорії ідеального какао, наскільки він повинен бути густим або тонким, наскільки солодким. Можна додати до какао шматочок кориці або шматочок кави. Не забудьте поекспериментувати та дізнатись, які точні суми найкраще підходять для вашого піднебіння!

Дивно думати про це, але шоколад був невідомим європейській культурі, поки дослідники не переїхали до Південної Америки в 1500-х роках. Вони повернули назад цю дивовижну речовину, шоколад, який місцеві жителі пили, як гіркий завар. У майя не було цукру. Це один із тих випадків, коли потрібні були декілька культур, щоб отримати щось просто. Європейці мали цукор, додавали його в какао і вуаля! Раптом з’явилося частування, якого всі жадали.

Спочатку шоколад був, звичайно, ексклюзивною справою. Щоб потрапити до Європи, довелося проїхати величезну відстань. Маленькі діти не гарять гарячим какао за галон :). Однак нам пощастило жити в сучасний час, коли гаряче какао може насолоджуватися всіма. Перемішайте партію і тости!

Рецепти з низьким вмістом вуглеводів у мікрохвильовій піч Ця кулінарна книга містить поради, списки покупок та смачні рецепти їжі в більш здоровому вигляді. Кожен рецепт вимагає лише мікрохвильовки та декількох хвилин вашого часу. Інвестуйте у здоровіший спосіб життя для вас та вашої родини! Рецепти з низьким вмістом вуглеводів у мікрохвильовій піч - Повна інформація

Напої з низьким вмістом вуглеводів


Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши