Поговори про ідеальний напій у літній час! Маргарити - це суміші аромату текіли та апельсина. Трюк у світі з низьким вмістом вуглеводів полягає у виборі компонентів, не заповнених цукром.
Наприклад, класичний рецепт маргарити включав би:
2oz Текіла
1 / 2oz Grand Marnier
Сік лайма 2 унції
Для початку текіла - 0 г на унцію.
Неато, але Grand Marnier - це цукрово-помаранчевий лікер. Ви б отримали 5,5 г цього напою лише від Grand Marnier. Можливо, це не так багато для вас, якщо ви довготривали низьковуглецеві - але, можливо, це так, якщо ви тільки починаєте з низьких вуглеводів.
Сік лайма також спричиняє проблеми. Це 5,4 г на 2 унції соку лайма.
Отже, ви вже отримали 10,9 г цього напою. Можна зробити його без соку лайма, зрізавши його до 5,5 г.
Це може бути чудово для всіх, хто занурюється в низьковуглеводний спосіб життя, де вони їдять 70 г або 80 г на день і підтримують здорову вагу. Це може бути більшим завданням для людей, які тільки починають, хто намагається схуднути і хто щодня знижує кількість вуглеводів.
Я придумав дійсно низьку версію вуглеводів, хоча!
Рецепт Маргарити з низьким вмістом вуглеводів
Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши
Відео Інструкція: Коктейль Маргарита - классический рецепт в домашних условиях (Може 2024).