Рецепт пудингу з гарбузової мікрохвильовки

• Може 6, 2024

Гарбуз - традиційний аромат осені, і ця начинка для начинки з пирога з гарбуза та пирога є не тільки смачною, вона є універсальною, швидкою та простою. Цей швидкий рецепт можна подати як для легкого десерту, так і ідеальний для гарбузової дрібниці,
Гарбузовий Наполеон та гарбузовий пиріг з шифону, щоб назвати лише декілька.

Оскільки він готується в мікрохвильовій печі, навіть найзайнятіші кулінари встигають приготувати цей пудинг, тим самим використовуючи свіжі інгредієнти та уникаючи «упакованого» смаку, який є таким поширеним у комерційних упакованих сортах. Текстура цього пудингу особливо хороша, оскільки він гарно налаштований, так що він не працює, але залишається досить м'яким, щоб будь-яку кількість інгредієнтів легко було перемішувати.

Продовжуйте перевіряти цей десерт на сайті @ CoffeBreakBlog на смачні нові рецепти, використовуючи цей казковий пудинг.

8 1/2 порції чашки

3/4 склянки цукру
1/3 склянки борошна
1/8 чайної ложки солі
2 чайні ложки гарбузового пирога

1 3/4 склянки молока
1/4 склянки збивання вершків
4 яйця
1 склянка консервованої гарбуза

1. Змішайте цукор, борошно, сіль і гарбузовий пряний пиріг у великій мікрохвильовій ємності.


2. Збийте в збиті вершки і яйця.


3. Відміряйте молоко в окремій мікрохвильовій ємності і нагрівайте на високому протягом 3-5 хвилин або до розпарювання.


4. Збийте гаряче молоко в цукрову суміш.


5. Мікрохвильова піч протягом 3 хвилин; збити, і мікрохвильову піч до загустіння і закипання.


6. Збийте в консервовану гарбуз.


7. Розподіліть суміш рівномірно серед окремих страв для подачі або висипте в 9-дюймову запечену пиріг.

Сума на порцію
Калорійність 203 Калорійність жиру 65
Відсоток загальної кількості калорій від: Жири 32% Білок 12% Вуглевод. 56%

Кількість поживних речовин на порцію
Всього жиру 7 гр
Насичений жир 4 гр
Холестерин 124 мг
Натрій 99 мг
Загальний вуглевод 28 г
Дієтична клітковина 1 гр
Цукри 19 гр
Білок 6 гр

Вітамін А 142% Вітамін С 3% Кальцій 0% Залізо 5%

Відео Інструкція: Запіканка із селери - рецепти Сенічкіна (Може 2024).