Терпіння і толерантність
"Терпіння та терпимість - це наш код". Цікаво, що багато хто з нас у відновлення може чесно сказати, що це наш код. Для мене це більше схоже на те, щоб я хотів, щоб це був мій код. У нашому суспільстві сьогодні для всіх людей, здається, переважає нетерплячість та нетерпимість. Усі ми знаємо людей, які не є в жодній 12-ступінковій програмі (тому що їх не потрібно), але можуть здаватися найбільш нетерплячими людьми, яких ми знаємо. Молодь сьогодні відчуває глибоке відчуття миттєвого задоволення. Я хочу, і я хочу, щоб ЗАРАЗ - це їхній код, і хоча ми можемо вважати таке ставлення незрілим, ми все живемо в "миттєвому світі". Скільки разів ви сиділи на червоному вогні, а другий зеленіє, ріг загриміє? У сучасному світі відсутність терпіння та нетерпимості викликає багато емоцій та призводить до таких речей, як люта дорога. Коли я думаю про це, кожен, хто проявляє нетерплячість та нетерпимість, демонструє ставлення «все про мене». Як грубо це ??

Я не сумніваюся, що коли терпіння і терпимість визначились досить важливими, щоб зайняти своє місце у Великій книзі анонімних алкоголіків, це означало, що нам довелося практикувати ці дві чесноти з усіма, з ким ми стикалися. Цей час року надає багато можливостей проявити терпіння та терпимість, оскільки ми змушені чекати в дорожньому русі, довгих ліній у магазинах та на лініях безпеки в аеропортах. Щодня у нас є багато можливостей практикувати терпіння та терпимість. Маленькі ввічливості стають частиною нашого життя, і ми дивуємось нашому новому спокою, як тільки ми припиняємо вимагати від інших задоволення наших бажань і розуміємо, що ми не кращі за них.

І тому в процесі одужання ми стаємо ніжнішими, добрішими людьми до всіх навколо нас. Але нам потрібно дивитися на терпіння та толерантність по-іншому, і цей час насправді все стосується нас! Коли ми опинилися в розпалі своєї хвороби, наша відсутність терпіння та терпимості лише додала хаосу та драматизму нашого життя. Ми приймали рішення, не замислюючись про наслідки (божевілля?). Ми говорили речі, які шкодять іншим. Загалом ми робили те, що хотіли, коли хотіли і нічого не чекали і нікого. Ми нетерпимо ставилися до інших та їхніх ідей, особливо якщо вони не збігаються з нашим бажанням пити, наркотики, азартні ігри, їсти тощо. Недарма багато з нас ізольовані. Ми не могли нести частину людського роду. Це все було занадто базовим для нашого егою.

Наша дилема, коли ми розпочинаємо роботу з 12 кроків, така: чи можемо ми практикувати терпіння та терпимість до себе, намагаючись один день за часом залишатися чистими та здоровими? Чому легко застосувати це до інших, але так важко застосувати до власного життя та відновлення? Я думаю, що для когось із нас це важко, тому що, коли ми нарешті зрозуміли той момент ясності, ми знаємо, що можемо мати краще життя і хочемо цього зараз. Терпіння явно не одна з наших чеснот. Я думав, якби я швидко проробив кроки, Обіцянки миттєво виконалися б! Я не хотіла чекати, коли всі добрі речі прийдуть до мене. Реальність - хороші речі, які вже там мене чекали, але мені знадобився час і терпіння, щоб їх знайти. Є такі, які все ще мене уникають. Можливо, я до них не готовий, тому терпіння та терпимість повинні бути моїм кодом.

А що станеться, коли ми, здається, не знайдемо терпіння та терпимості всередині себе, щоб кожен день зайнятись тверезостістю та робити кроки? Ми, мабуть, перестаємо ходити на зустрічі, переставати говорити з іншими у товаристві, дефекти з'являються знову, і перш ніж ми це дізнаємось, ми переконуємо себе, що ці кроки не працюють, і ми перебуваємо у своїй залежності. Скільки новоприбулих кажуть такі речі, як "Я так наполегливо працюю. Хіба це не покращиться? " І, звичайно, відповідь абсолютна, позитивно так! Якщо ми щиро подивимось на гасло «один день за часом», то це не лише говорить нам, що ми не звільняємось від своєї залежності, але й приймати програму та свій прогрес один раз за часом… терпляче і з толерантність. За логікою (як ніби ми були логічними людьми) ми знаємо, що для більшості з нас ми були наркоманами довгі роки, тому чому зараз, можливо, віримо, що за короткий проміжок часу ми можемо вилікуватись і бути цілими. Ми повинні бути настільки ж терплячими до себе, як і ми були недбалі до себе, коли були «там»!

Не порівнюйте себе ні з ким іншим, думаючи, що вони дійсно це отримують, і ви все ще чекаєте, коли трапляться великі речі. Це коли ми маємо пам’ятати, що Бог має план для кожного з нас. Бог був надзвичайно терплячим до нас, оскільки Він, мабуть, чекав і чекав, коли ми звернемося до Нього. Отже, тепер ми повинні молитися за терпіння до себе і зрозуміти Божий план для нас. Терпіння - чеснота. Це було завжди і буде. Любов також терпляча. Може бути, щоб бути терплячими та толерантними до себе, ми повинні продовжувати вчитися любити себе.

Намасте ”. Нехай ви пройдете свою подорож у мирі та злагоді.

Як і вдячне відновлення у Facebook. Кеті Л. є автором "Книги про втручання" у друкованій, електронній книзі та аудіо.


Відео Інструкція: Дорослі штучки Толерантність (Може 2024).