У той час, як потрібно зібрати родину, посадити їх у машину та доїхати до улюбленого фуршету для фаст-фуду, цей Cheeseburger & Fries Bake може бути на столі. Їсти все дорожче - навіть у так званих дешевих місцях, тому подача бюджетних запіканок вдома на вечерю знову стає популярною.
У цій запіканці є все, що ви знайдете на чізбургері - булочка, м'ясо, соління, гірчиця, кетчуп, сир; начинка - хрусткий фрі. Насправді єдине, чого не вистачає, - це консерванти та добавки, які настільки поширені у фастфуді. Не забудьте безалкогольні напої. З заощадженими грошима здоровий салат можна додати як супровід.
Зручні продукти - печиво в холодильнику, супи з консервами, попередньо подрібнений сир та заморожена картопля фрі - скорочують час приготування та роблять цю запіканку досить простою для подачі на тиждень.
12 порцій
2 кілограми пісного яловичого фаршу
1 велика червона цибуля, четвертинками і тонко нарізана шматочками
1/3 чашки хот-дог смаку, (вид з гірчицею)
1 10 3/4 унції можна томатний суп
1/4 склянки кетчупу
2 7,5 унції банки з холодним печивом, (20 печива)
1 10 3/4 унції можна сирний суп чеддер
1 склянка тертого сиру чеддер
1 заморожена заморожена фрикаделька на 20 унцій
- Розігрійте духовку до 400 °.
- Розпиліть посудину з запіканки з неглибокої склянки 9 х 13 дюймів антипригарним спреєм
- Подрібніть яловичу фарш разом з цибулею у великій сковороді.
- Додайте смаку хот-дога, томатний суп та кетчуп.
- Доведіть до кипіння, поверніть до кипіння і дайте варитися 5 хвилин.
- Помістіть охолоджене печиво на дно підготовленої запіканки і притисніть їх разом до утворення скоринки.
- Викладаємо мелену яловичу суміш поверх бісквітної скоринки.
- Розкладіть сирний суп з чеддару поверх верхньої меленої яловичої суміші; посипати сиром чеддер.
- Посипте сир смаженою картоплею.
- Запікаємо в попередньо розігрітій духовці до смаження хрусткої картоплі, 25-35 хвилин.
Сума на порцію
Калорійність 496 Калорії з жиру 241
Відсоток загальної кількості калорій від: жиру 49% протеїну 18% вуглеводів. 33%
Кількість поживних речовин на порцію
Всього жиру 27 гр
Насичений жир 14 гр
Холестерин 75 мг
877 мг натрію
Загальний вуглевод 41 г
Дієтична клітковина 2 гр
Цукор 1 гр
Білок 22 гр
Вітамін А 11% Вітамін С 26% Кальцій 0% Залізо 15%
Відео Інструкція: Бургер та картоплю фрі 10-річної давнини показали в Ісландії (Може 2024).