ВИ МОЖЕТЕ СКАЗАТИ, Я ПРЕТЕТ, ВАС МОЯ МАЙ! (огляд книги)

• Квітня 30, 2024

Книга:
ВИ МОЖЕТЕ СКАЗАТИ, Я ПРЕТЕТ, ВАС МОЯ МАЙ! (Як допомогти доньці навчитися любити своє тіло та себе)

Автори:
Stephanie Pierson & Phyllis Cohen, CSW

Видавець:
Simon & Schuster, травень 2003 року.

Розлади харчування можуть бути смертельними. Але ще більш небезпечним для підлітка є несправний образ тіла. Автори Стефані Пірсон та Філіс Коен пояснюють, чому. Їх книга "Ви повинні сказати, що я гарна, ти моя мама" (Як допомогти доньці навчитися любити своє тіло і себе) містить безліч шаблонів, контрольних списків та пропозицій по роботі з дочками, які переживають складні переходи.

Ми повинні будувати ефективні схеми спілкування з нашими дочками. І все-таки, як багато з нас, як батьки, сказали щось цілком цілеспрямоване, лише щоб відчути, що нам потрібно прикритись наслідком підлітка та гріху? Ви повинні сказати, що я досить вчить, як уникнути цих проблем із спілкуванням. Будьте попереджені: автори не м’ють слова. Але вони також вчать батьків уникати самовинувачення, і вони забезпечують просте спілкування "робіть і не робіть".

Дочка пані Пірсон боролася з анорексією та болемією, а пані Коен - психотерапевт із приватною практикою в Нью-Йорку. Незважаючи на те, що вони вирішують порушення харчової їжі в рамках "Ви повинні сказати, що я гарний", вони також пояснюють, що навіть коли припиняються харчові розлади, основна причина самовираження може продовжуватися, що може спричинити ще більш складні проблеми. Вони стосуються того, як успішно допомагати дочкам у таких ситуаціях. Насправді я б від душі рекомендував цю книгу матерям дочок-підлітків, щоб допомогти уникнути самих ситуацій, згаданих у книзі.

Найбільш інтригуючою для мене було прочитання опитування підлітків, яке проводили автори з дівчатами, розкиданими по США. Відповіді дівчат були відвертими і відкритими для очей. Деякі питання, на які відповіли підлітки, були:
* Чи відчуваєте ви, що можете розповісти матері особисті речі?
* Якби ви хотіли, щоб ваша мама зрозуміла про вас, що б це було?
* Що ваша мама каже про проблеми з вашим тілом та вагою, що вас зводить з розуму?
* У матері є свої проблеми із зображенням тіла?

Загалом книга була чудовою та висвітлювала необхідні знання для всіх матерів дівчат-підлітків. Тоді як було багато важливих розділів та контрольних списків, два найважливіші контрольні списки, які я знайшов, - це "Що не говорити чи робити: Список для вашого чоловіка" та "Як поговорити з дочкою про її сексуальність та почуття себе".

Моя єдина суперечка - запропонований авторами підхід до сексуальності. Деякі батьки мають більш чітку структуру щодо сексуальної активності, ніж те, що, схоже, рекомендують автори. Я знайшов відмінні пропозиції щодо "як" поговорити з вашою донькою щодо сексуальних змін і сексуальності, але я побоювався, що автори, здавалося, вирішують залишити рішення про зносини дочки, навіть якщо їй лише тринадцять-чотирнадцять. Є такі, хто не погодиться, заявивши, що діти занадто маленькі, щоб тягар і наслідки цього рішення були покладені цілком на їх плечі, як це, мабуть, передбачають автори.

На щастя, автори принаймні констатують:
"Коли ваша дочка прив’язана до твердих цінностей і знає, які правила, життя їй легше". На мою думку, наші дочки вивчають у нас цінності та правила; отже, нам потрібно вільно навчати, які ці правила, і сподіватися, що вони будуть дотримуватися. Саме тут комунікативні навички, викладені в цій книзі, можуть нам ще допомогти: ми можемо навчити очікуваним стандартам таким чином, щоб наша молодь не ображалася. Натомість їм допоможе ефективна комунікація та стандарти, якими ми їх ділимо.

Загалом, це книга, яку потрібно часто читати і перечитувати, особливо коли ваша дочка залишає вас безмовними ... і зовсім розлючується. Замість того, щоб кричати назад, відводьтеся до своєї спальні, стискаючись. Ви повинні сказати, що я гарний. Результати будуть набагато кращими!
****
Перші два респонденти отримають безкоштовну копію ВИ СКАЗАТИ, ЩО Я ПРЕТЕТ! Надішліть мені електронну пошту на adolescence@coffebreakblog.com!

Відео Інструкція: Колыма - родина нашего страха / Kolyma - Birthplace of Our Fear (Квітня 2024).