Старіння та оздоровлення для етнічних красунь

• Може 2, 2024

Старіння та оздоровлення - це два слова, що вживаються у світі цілісної краси. Все, від сну, до йоги для обличчя, до мікробіоми - це стимулювання нових послуг і категорій у світі краси для дозрівання шкіри.

Давайте уважно подивимось на сон, йогу обличчя та мікробіоми.

Сон - Напевно, з тих пір, як ти був підлітком, ти почув слова "Спи сон краси". Сон - один з ключових факторів, коли справа стосується краси та оздоровлення. Хоча годинник має природний часовий пояс, люди перервали циркадний годинник, вибравши 24-годинний годинник, який постійно тримає все відкрито.

Сонце до заходу сонця, ви працюєте. Захід сонця, щоб ви відпочивали. Якщо за якоюсь удачею в розіграші чи навмисному плануванні ви зможете повернути своє тіло за природним розкладом, ви побачите, що ваша шкіра виглядатиме набагато краще. Тепер додайте до цього, режим догляду за шкірою, який допоможе вам зізріти, і ви здобули золото.

Обличчя Йога не є новим, його просто знову ввели у світ у суспільстві, яке не хоче старіти. Пам’ятаєте вправу, де вам довелося дуже повільно читати голосні звуки? AAA - EEE - III - OOO - UUU. Ви займалися йогою для обличчя. Звучання кожного голосного змусило ваше обличчя використовувати певні м’язи.

Ви здійснювали м’язи обличчя від чола до шиї. Спробуй це. Сядьте, поверніться прямо назад ... тепер повільно пролунайте голосні звуки. Ви відчуєте, як м'язи на обличчі, шиї та лобі розтягуються, формуючи рот, щоб вимовляти голосні звуки та створювати звуки. Ви також можете переглянути відео в Інтернеті, які проведуть вас через вправи йоги для обличчя для покращення вашої шкіри.

Мікробіома насправді знаходить спосіб вирощування хороших шкірних бактерій. Хороші шкірні бактерії впливають на те, як виглядає та почувається ваша шкіра. Існує прямий взаємозв'язок між вашою кишкою та загальним здоров’ям та благополуччям вашої шкіри та тіла.

Отже, щоб зберегти мікробіом шкіри здоровим, вам потрібно буде:

* Їжте продукти з високим вмістом клітковини. Приклади - спаржа, часник, овес і яблука, звичайно.
* Щодня вживайте багаті на пробіотики продукти.
* Щоб допомогти мікробіомам шкіри, використовуйте натуральні та органічні продукти.

Пам’ятайте про етнічну красу, ключ полягає в балансуванні шкіри зсередини. У міру дорослішання ваша шкіра піде шляхом тяжкості, і ви побачите, що підборіддя та шия стають цілими. Щоб допомогти зберегти розлуку обох, знайдіть продукти, які допоможуть тонізувати вашу шкіру, живити та створювати колаген та зволожувати, щоб вона виглядала молодою та юнацькою.

Це все на цьому тижні. Як завжди, були ...

Присвячений вашій красі!

Веб-сайт Джульєтти

Догляд за шкірою Nyraju