Постанови Альцгеймера

Може 1, 2024

Новий рік приносить нову надію на профілактику та лікування хвороби Альцгеймера. Хоча, мабуть, мало досягнутий прогрес в арешті цієї жахливої хвороби, всередині під поверхнею спостерігається велика кількість, оскільки старі приміщення виключаються. Негативний потенційно може вказувати на нас у позитивному напрямку.

Тим часом настав час для внесення змін або покращень як для вихователя, так і для пацієнта:

Вправа! Поєднуйте силові тренування з аеробікою, щоб поліпшити як голову, так і серце, контролювати рівень інсуліну та покращити свій ліпідний профіль. Вправа дозволить оксигенацію і загнати глюкозу в мозок, щоб поліпшити фокус і настрій. Найкращий рецепт - вихователю та пацієнтові займатися разом - зняти стрес і поліпшити настрій. Вправи полегшать діяльність у повсякденному житті та підвищать імунну систему. (Завжди уточнюйте у лікаря про те, що робити, чи ні)
Їжте здорово і пасеться протягом дня, щоб мозок добре живився. Їжа та настрій сильно співвідносяться. Якщо у хворого Альцгеймера виникають проблеми з пережовуванням певної їжі, тоді слід розглянути пюре, змішування, додавання супів і тушкованих страв та інших продуктів, які легше пережовувати. Не допускайте увічнення цукрової похоті до вас і вашого пацієнта, хоча це заспокоює - тимчасово. Це не здорово для вас обох.
Живи в момент замість кришталевого кульки катастрофи. Важкі часи не тривають, але важкі люди. Вдихніть, поглинайте та святкуйте добрі моменти, тому що це ваш проміжок часу відновлення. Навчіться бути дуже щасливим, відпустивши свої проблеми на заднє місце. Тримайте ваші очікування базовими та реалістичними. Існує потужний взаємозв'язок між тим, у що ми віримо, і тим, як реагують наші органи.
Дайте собі тайм-аут і абсолютно не винна вихователям. Вам потрібно зміцнити власну ідентичність і робити те, що вам подобається. Є велика продуктивність у перерві. Ти повернешся краще.
Виключіть міні-стресори, щоб допомогти вам вирішити більші проблеми. В середині труднощів лежить можливість.
Спробуйте дозу впоратися з гумором. Ви можете зменшити гостроту проблеми, посміявшись над нею.
Почистіть свій будинок і очистіть безлад. Постарайтеся побачити, що у вас явно є, коли ви звільняєте позитивну енергію. Визнайте, що знаходиться перед вашими очима, і тоді те, що приховано, може виявити вам.
Не падай, падай!

Для отримання додаткової інформації про догляд читайте мою книгу, Зміна звичок: загальне тренування вихователів. Для прослуховування заархівованих радіошоу з запрошеними експертами відвідайте Radio On Show Inner Light

Відео Інструкція: КАК ЮЛИКА ВЫГНАЛИ ИЗ КВАРТИРЫ (Може 2024).

Постанови Альцгеймера, Альцгеймер,

Попередня Стаття

Наступна Стаття

Схожі Статті

Error SQL. Text: You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near 'я та фітнес' AND img!='' ORDER BY RAND() LIMIT 2' at line 3. SQL: SELECT url,img,h1,url_cat,cat,stext FROM `uk_content` WHERE cat='здоров'я та фітнес' AND img!='' ORDER BY RAND() LIMIT 2;