Будьте своїм найкращим другом

• Може 5, 2024

Одне, що я знаю, як зробити дуже добре, - бути самотнім. Виростаючи, у мене були брати і сестри, але я також мав свою кімнату, власні іграшки та власний внутрішній світ. З п'яти років книжки були для мене все. Коли мені було вісім, я почав писати. Десятиліття пізніше мало що змінилося, тільки я зараз одружений з родиною. І все-таки моє самозабезпечення дуже недоторкане.

Моє бажання залишатися вдома читати звикли, щоб я відчував себе ізгоєм, коли я був молодшим, оскільки здавалося, що всі інші мого віку не спілкуються. Коли я дорослішаю, я розумію, що моя здатність бути хорошою компанією для себе насправді є хорошою справою.

1) По-перше, якщо ви є своїм найкращим другом, вам не потрібно турбуватися про узгодження графіків з іншою людиною. Враховуючи той факт, що з двома дітьми та чоловіком я завжди жонглюю, полегшити не потрібно, щоб у календарі було ще більше дат.

2) Ваш вільний час - все своє. Коли ви думаєте про те, як ви хочете скористатися вихідним днем, якщо ви є своїм найкращим другом, вам не потрібно враховувати смаки та інтереси когось іншого. Якщо ви хочете подивитися той закордонний фільм із підзаголовками, не соромтеся! Ви можете просто робити те, що хочете зробити.

3) Це дешевше! Я вважаю, що я витрачаю більше грошей, коли виходжу з іншими, ніж коли я сам, коли я задоволений поїздкою до бібліотеки та приємною прогулянкою. Далі мені не потрібно одягатися, щоб справити враження, коли я сам.

4) Самодостатність є привабливою за словами автора Роберта Гріна "48 Законів сили та" Мистецтва спокуси ".

5) Якщо ви власний найкращий друг, ви рідше погоджуєтесь на нефункціональні дружні стосунки та стосунки. Чому б ти провів час з негативною або злитою людиною, коли ти міг сидіти у відкритому кафе, пити чай і писати свої думки в журнал?

Кілька років тому Марк Епштейн, доктор наук, написав статтю в O, The Oprah Magazine під назвою "Коли любов стає самотньою". У статті доктор Епштейн, який є психіатром, писав, «навіть у найкращих стосунках ви можете іноді відчувати себе наодинці. Це відчуття відокремленості неможливо… ”Тому ми повинні оволодіти мистецтвом льотного соло, оскільки, швидше за все, в якийсь момент багато з нас опиняться в ситуаціях, коли ми відчуваємо себе ізольованими. Я вважаю, що рішення полягає в тому, щоб прийняти його.

Оволодіння самотністю правильним шляхом не призводить до нарцисизму. Всі ми потребуємо інших людей у ​​своєму житті. Нам потрібно вміти бачити інші точки зору, крім нашої. Але пам’ятайте, що впевненість може зростати експоненціально в ті моменти, коли ви самі. За цей час, який ви берете на себе, ви можете мріяти так велико, як хочете, оскільки навколо вас нікого не зупинить.

Відео Інструкція: Станьте другом своему ребенку — Садхгуру (Може 2024).