Різдво та його подарунки з усього світу

• Квітня 29, 2024

Якщо нас не вразить виснажлива спадкова хвороба, ніхто з нас насправді не зупиняється і не бере до уваги фізичні вправи або їсти здорово. Як наслідок, проблеми зі здоров’ям вражають людей як молодих, так і дорослих людей на початку тридцятих років. Що стосується мене, діабетик, щоденні вправи є обов'язковим, але я роблю це як ненависна робота, особливо ходити в спортзал і вбивати себе на тренері кросу.
Раптом вправа стала веселою з чудовим подарунком Фітбіта, який мені привіз з Великобританії син. Це як браслет на зап'ясті, і він купив його в яскравій для мене скарлатині, знаючи свою схильність до цього. Фішка в ньому, яку потрібно періодично заряджати, записує кожен крок, який я роблю протягом дня. Я маю охоплювати 10 000 к кроків на день, і це неабияк кроків.

Моя прогулянка до коледжу та назад охоплює велику кількість, і якщо я пробіжу 10 турів навколо нашої будівлі, цього цілком достатньо, щоб досягти своєї мети. Під кінець пробігу Фітбіт гуде та блискає моє зап'ястя, блимаючи вогниками, щоб оголосити, що моя мета досягнута.

Іноді, якщо я не отримую ранкової прогулянки до коледжу, тому мені доводиться доповнювати її декількома кроками вгору та вниз по сходах будівлі та виконувати кілька турів тераси. Принаймні, я можу це зробити вдома у багатоквартирному будинку, а не ходити до тренажерного залу на наших майже неіснуючих тротуарах.

Fitbit - це чудова частина сучасної технології, яка спонукає нас до людей, керованих технологіями, щоб досягти нашої оптимальної потреби в роботі протягом дня. Наразі привід величезний, і мені потрібно досягти такої висоти, виконуючи 10 крок за день. Я повинен завершити їх, як тільки сонце починає сходити, інакше я відчуваю, що не допомагаю контролювати рівень цукру в своєму тілі.

Для Стіва Фітбіт спонукає його ходити в спортзал і справді, по-справжньому тренуватися. Не потрібно, щоб мама переслідувала його і давала йому застереження, що може бути стомлюючим. Infact замість того, щоб ковзати перед телевізором, він ходить по своїй кімнаті, слухаючи музику і перекриваючи деяку відстань.

Дуже потрібний шматок розумних технологій, не дивуйтеся, якщо ви виходите і забираєте собі замовлення або замовляєте його від Amazon. Це простий і простий спосіб вшанувати цю новорічну резолюцію, яку ви відчайдушно намагалися досягти протягом останніх стількох років.

Відео Інструкція: Санта-Клаус розпочав щорічну подорож, аби привезти подарунки дітям з усього світу (Квітня 2024).