Вітамін К - Продукти харчування та інформація
Може 2024
Яловичина та капуста
Підготовка - Помістіть тушковану яловичину в голландську духовку або в горщик. Додайте воду і спеції. Накрийте кришкою, доведіть до кипіння, потім зменшіть тепло. Тушкуйте близько 2 - 3 годин або до готовності. Додайте картоплю, моркву і цибулю. Готуйте близько 30 - 40 хвилин або поки овочі ледь не стануть м’якими. Тим часом - змішайте мед, гірчицю та коричневий цукор разом. Додайте цю суміш до тушкованої яловичини разом з капустяними клинами. Готуйте ще близько 20 - 30 хвилин або до тих пір, поки капуста не звариться. Вийміть тушковану яловичину. Наріжте тушковану яловичину шматочками порції. Викладіть тушковану яловичину на велику тарілку з капустою та іншими овочами. Повільний кухонний напрямок - |