Вершкова курка з рецептом бекону та грибів

• Квітня 26, 2024

Здається, всі мають запасну страву, яку вони роблять, коли вони дуже поспішають. Мій друг Брук Бенніон - зайнята мама, яка працює на повний робочий день, і вивозить її за місто частіше, ніж вона хотіла. Вона швидше проводить час з дочкою, ніж на кухні. Її запасний посуд є Куряча повільна плита з вершковим беконом та грибами , і виготовляється лише з чотирьох інгредієнтів. Оскільки я завжди шукаю хороших швидких та легких страв, вирішив спробувати. Сьогодні в продуктових магазинах є багато зручних продуктів, і те, що я вважаю травестією, - справжній харчовий злочин, якщо ви можете, - це бутильований соус Альфредо, який навіть не близький до традиційного, справжнього Альфредо, і має не менше десятка огидних, непромокальні, нездорові консерванти та добавки. Я вирішив уникнути цього продукту протягом багатьох років, але на знак поваги до Брук, яка завжди мала чудовий смак у їжі, я придбала банку, щоб спробувати її улюблену запасну страву.

На збирання інгредієнтів у повільній плиті знадобилося лише п’ять хвилин, хоча я вирішив готувати бекон на плиті, а не використовувати те, що мої діти називають «підробкою». Фейк-он (римується з беконом), що простіше і постачається вже в пакетах на салатовому проході продуктових і складських магазинів (і що я не думаю, що це занадто погано, коли я поспішаю) можна замінити . Я також придбала вже нарізані гриби, що трохи дорожче, але економія часу в цьому випадку варта.

Вгадайте, як вийшло? Ам! Потрібно сказати більше?

6 порцій

2 кілограми курячої грудки без шкірного покриву, або стегна, наріжте на 6 порційних шматочків
Сіль і свіжомолотий чорний перець
1/2 фунта нарізаних свіжих грибів
1 14,5 унції соус Альфредо Соус (Брук каже, що бренд Prego найкращий за цим рецептом)
1/2 фунта бекону, нарізаного, вареного до дуже хрусткого стану, і злити

1. Покладіть курку на дно 3-5-квартної повільної плити.
2. Посипте трохи сіллю і перцем.
3. Накрийте грибами.
4. Викладаємо соус Альфредо над грибами і посипаємо беконом.
5. Накрийте кришкою, встановіть повільну плиту на низький рівень і дайте варити 4-6 годин (якщо використовуєте стегна, 5-7 годин) або поки курка не приготується.
6. Подавайте поверх макаронних виробів або рису.

Сума на порцію
Калорій 406 Калорій з жиру 221
Відсоток загальної кількості калорій від: Жири 54% Білок 41% Вуглевод. 4%

Кількість поживних речовин на порцію
Всього жиру 25 гр
Насичений жир 9 гр
Холестерин 143 мг
Натрій 768 мг
Загальний вуглевод 4 г
Дієтична клітковина 0 гр
Цукор 1 гр
Білок 42 гр

Вітамін А 2% Вітамін С 10% Кальцій 0% Залізо 11%

Відео Інструкція: Курячі грудки в беконі – рецепти Сенічкіна (Квітня 2024).