Огірки і сирні шматочки

• Може 15, 2024

Шукаєте смачну закуску з низьким вмістом вуглеводів? Викиньте цих сухарів для птахів - саме час спробувати скибочки сиру на огіркових кружальцях!



Огірки і сирні скибочки чудово підходять для полуденної закуски, для закуски на вечері, і їх також можна легко привести до роботи. Вони звертаються до всіх піднебінь!

Інгредієнти:
1 великий огірок
4 унції сиру чеддер

Огірок не очищайте, а дайте ретельно вимити. Огірок порізати по довжині на 1/4 дюйма (1/2 см) скибочки.

Наріжте сир скибочками, щоб підходили зверху. Вуаля! Швидко і просто.

Обслуговує 2 людини.
Вуглеводи: 3 г на порцію

Це дуже простий рецепт для збільшення масштабу. Просто отримайте більше огірків і отримайте більше сиру. Ви можете збити достатню кількість огірків і сиру для домашньої вечірки за десять хвилин. Вони хороші для всіх віків, а також здорові.

Щоб оживити огірки, спробуйте зняти шкірку і очистити вертикальні смужки огірка вниз, перш ніж нарізати його. Це додасть цікавого смугастого малюнка до країв огірка.

Що стосується сиру, ви можете піти з різними видами сирів - гніздо Монтерей, гауда, бри, едам, ви його називаєте. Змішайте і з’єднайте свої творіння з сиру.

Можна нарізати сир не квадратними формами - спробуйте трикутники, восьмикутники, навіть кружечки.

Сир наповнений кальцієм, тому обов'язково тримайте кістки міцними та міцними!

Швидкі рецепти з низьким вмістом вуглеводів без готування автор: Ліза Ши Ця БЕЗКОШТОВНА електронна книга надає 51 сторінку інформації та рецептів щодо створення здорових закусок та страв, що НЕ готують їжу взагалі. Детальніше ...

Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши

Відео Інструкція: Чим перекусити, щоб скласти ЗНО-2020 на 200?!! / ZNOUA (Може 2024).