Діастолічний та систолічний
Дуже важливо зрозуміти, як працює артеріальний тиск. Накачування серця складається з діастолічного та систолічного тиску.

Ваше серце - орган розміром з кулак в центрі грудей. Це насосна дія штовхає кров по всьому тілу, по ваших артеріях і венах, через легені, щоб отримати свіжий запас кисню, і нарешті назад до серця, щоб знову перекачатися. Серце жодним чином не впливає на кров - воно просто виштовхує його, пульсує за пульсом, щоб воно рухалося навколо великим колом. Це ваші легені додають кисень та інші ваші органи, які видаляють домішки.

Тож, коли серце тисне, вхідні клаптики закриваються. Кров витісняється, що відходить крильцями, прямуючи в дорогу через ваше тіло. Це відкачування - систолічний тиск. Це час, коли ваші судини перебувають під найбільшим тиском, коли серце активно виштовхує кров у них. Якщо у вас був артеріальний тиск

120/80

Частина 120 - це систолічне число, тиск, виміряний у міліграмах ртуті. Це найвищий тиск, під яким перебувають ваші судини в будь-який момент. Ви б могли подумати, що вони вимірюють артеріальний тиск у чомусь стандартному, як PSI (фунти на квадратний дюйм) :) Ну добре. Завжди є незвичайні історичні причини того, що роблять лікарі.

Тож тепер, коли серце спочиває. Після того, як серце виштовхує кров, воно розслабляється. Це закриває кришки, що виходять, і відкриває вхідні кришки, щоб більше крові могло потрапити в серце. Серце розширюється, щоб втягнути ту нову кров. Це діазотчаста фаза. Тож знову, якщо у вас був артеріальний тиск

120/80

Частина 80 - це діастолічний тиск, тобто найнижчий тиск, під яким перебувають ваші судини.

Можуть виникнути проблеми як при високому кров'яному тиску, так і при низькому тиску. Якщо у вас високий кров'яний тиск, я думаю, ви знаєте, наскільки це погано. ЗМІ сповнені небезпеки підвищеного артеріального тиску та наскільки важливим є його зниження. Якщо у вас знижений артеріальний тиск, це теж може викликати занепокоєння - це призведе до запаморочення та непритомності.

низьковуглеводні книги
Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши

Відео Інструкція: Коротко про кров'яний тиск [TED-Ed] (Може 2024).