Трави для відпустки травлення

• Може 4, 2024

У цей відпускний сезон, коли суєта різдвяних покупок, зустрічей, їжі, пиття та загального задоволення, наші органи сприймають побиття, і всі ми справляємось зі стресом різними способами. Від не сну, до дратівливості до проблем з травленням, час для догляду за собою повинен бути одним із ваших контрольних списків.

Чому б не спробувати деякі з цих чудових трав, щоб полегшити святковий тиск і полегшити деякі проблеми зі здоров’ям, пов’язані з цією чудовою порою року. Перша тема цього буття:

Нетравлення / печія

Кислотне травлення - це тип хронічного або періодичного дискомфорту у верхній частині живота, який часто супроводжується газом, здуттям живота та печією. Антацидні трави використовують для нейтралізації кислот у шлунку та кишковому тракті. Багато трав мають довгу історію використання при лікуванні цього стану.

Показано, що екстракти листя артишоку значно зменшують симптоми диспепсії, включаючи печію та нудоту.

Ромашка є традиційним засобом проти всіх видів ЖКТ, і дослідження показують, що вона може зняти спазми і зменшити запалення в шлунково-кишкових тканинах. Традиційно визнається за заспокійливі властивості. Трава від печії з високим вмістом кальцію, а отже, здатна знижувати шлункові кислоти і допомагає полегшити подразнення стравоходу та допомогти в правильному траванні.

Слизькі таблетки в'язів, які приймаються перед їжею, також можуть допомогти, особливо якщо є печія.

Чаї, вжиті з їжею, наприклад, фенхель, м'ята м'ята або ромашка, варто спробувати. Якщо нудота є проблемою, випийте чай зі свіжим корінням імбиру, прокип’яченим півтори склянками води.

Трав'яний імбир застосовується для боротьби з багатьма різними проблемами шлунково-кишкового тракту і має протизапальні властивості. Імбир - дуже хороший трав’яний засіб від печії, оскільки підтримує правильний процес травлення, сприяючи природному кишковому руху.

М'ята м'яти, як кажуть, має цілющі властивості, які допомагають заспокоїти шлунок.
Інші трави, які слід спробувати, це: алое вера, міхур, кардамон, кішка, ромашка, живиця, кульбаба, фенхель, насіння льону, тирлич, хміль, ісландський мох, ламінарія, солодка, корінь зефіру, луговий солодкий, м'ята, королева, папайя (фрукти і фрукти Листя), червона малина, слизький в'яз, корінь куркуми, деревина Бетоні.

Будь-ласка, завжди проводьте дослідження та проконсультуйтеся зі своїм лікарем, натуропатом чи лікарем, перш ніж приймати будь-які домашні засоби або добавки або виконувати будь-яке лікування, запропоноване на цій сторінці. Тільки ваш медичний працівник, особистий лікар або натуропат можуть надати вам поради щодо того, що є безпечним та ефективним для ваших унікальних потреб, або діагностувати вашу конкретну медичну проблему.

Відео Інструкція: Поблизу Рівного підлітки фотографувались на фоні трави, що палала (Може 2024).