Рецепт салату з салату з італійської лопати

• Може 3, 2024

Літній час - чудовий час для подачі салатів з основної страви, і це один з улюблених моєї родини. Я адаптував цей салат, щоб використовувати частину італійського модуля «Бріль Лондон», що означає, що м'ясо завжди є у морозилці, яке можна вмикати.

Ви можете скоротити час приготування, скориставшись вареним і подрібненим беконом, який постачається в упаковці в секції заправки салатів продуктового магазину. Ви також можете використовувати італійські соуси, куплені в магазині, хоча я включила легкий одяг в ресторанному стилі, який вартий 10 хвилин підготовки; до того ж, вам доведеться багато чого використовувати протягом місяця, оскільки туалетний одяг зберігається принаймні так довго у вашому холодильнику.

Я люблю зберігати в моєму холодильнику запаси підсмажених горіхів для додавання до рецептів, але якщо у вас їх немає, їх можна успішно підсмажити в мікрохвильовій печі; помістіть їх в неглибокий посуд в один шар і мікрохвильову піч на високих чотирьох-п'яти хвилинах (на 1-2 склянки).

Салат з італійського лондонського Broil

6 порцій

12 унцій італійської лондонської Broil з модуля London Broil, (1/6 модуля - приблизно 2 склянки), тонко нарізаний
1/2 склянки розсипаного сиру Горгонзола
1/4 склянки підсмажених волоських горіхів, крупно нарізаних
1/4 склянки бекону, обсмаженого хрусткого і розсипаного
1/4 склянки сушеної брусниці (або замінити 2 помідори, подрібнені)
1/2 червоної цибулі, тонко нарізаної шматочками
6 чашок салатної суміші для гурманів
6 чашок салату салату, розірваного на шматки

3/4 склянки Ресторан Стиль італійський одяг

1. Змішайте всі інгредієнти салату у великій мисці.


2. Перелийте перев’язку по всіх і киньте.


3. Подавайте негайно.

Сума на порцію
Калорії 348 Калорії з жиру 232
Відсоток загальної кількості калорій від: жиру 50% білка, 32% вуглеводів. 18%

Кількість поживних речовин на порцію
Всього жиру 26 гр
Насичений жир 6 гр
Холестерин 37 мг
Натрію 442 мг
Загальний вуглевод 12 г
Дієтична клітковина 1 гр
Цукор 0 гр
Білок 16 гр

Вітамін А 36% Вітамін С 44% Кальцій 0% Залізо 12%

Заправка італійського салату в стилі ресторану

1 1/2 склянки білого винного оцту
1 склянка води
1 1/2 склянки рослинного масла
3/4 склянки легкого кукурудзяного сиропу
1 1/2 столової ложки цукру
6 столових ложок сиру пармезан, (картон - вид у зеленій ємності - це нормально)
1 пакет (2 унції) сухого пектину
2 столові ложки солі
1 столова ложка лимонного соку
3 зубчики подрібненого часнику
2 чайні ложки сушеної петрушки
1 чайна ложка сушеного орегано
1 1/2 чайної ложки подрібнених пластівців червоного перцю

1. Змішайте оцет, воду, рослинне масло, кукурудзяний сироп і цукор в ємності блендера;


2. Додайте решту інгредієнтів і перемішайте не менше 30 секунд.
3. Охолодити за 2 години до подачі, щоб змішати аромати.


4. Цю заправку можна зберігати в холодильнику до одного місяця.

Сума на порцію:
Калорійність 84 Калорійність жиру 64
Відсоток загальної кількості калорій від: Жири 76% Білок 2% Вуглевод. 23%

Кількість поживних речовин на порцію
Всього жиру 7 гр
Насичений жир 1 гр
Холестерин 1 мг
Натрію 309 мг
Загальний вуглевод 5 г
Дієтична клітковина 0 гр
Цукор 0 гр
Білок 0 гр

Вітамін А 1% Вітамін С 0% Кальцій 0% Залізо 1%

 

 
 

Відео Інструкція: НЕЖНЫЙ КАК ПУХ Итальянский КУЛИЧ ПАНЕТТОНЕ на Пасху Люда Изи Кук Куличи НОВЫЙ Пасхальный Кулич 2020 (Може 2024).