KozyShack пудинг
KozyShack пропонує шоколад та ванільний пудинг без додавання цукру. Вони поставляються у невеликих пластикових контейнерах, які чудово підходять для використання у ланчбоксі.

Я взагалі величезний шанувальник пудингу, і мушу сказати, що мені дуже не подобається аромат "крохмалю тапіоки". Але це тільки я. Мій хлопець та інші дегустатори насолоджуються ними, і якщо ти фанат тапіоки, ти можеш їх дуже полюбити.

У ємності міститься 4 унції пудингу, ідеально підходить для швидкого солодкого частування після їжі. Однак важко визначити чисті вуглеводи. Загальна кількість вуглеводів - 13 г - з 3 г харчових волокон. Так може бути 10 г цукру. Однак вони вимагають лише 4 г цукрів. Хоча в ньому є Спленда. Так може бути 10 г вуглеводів ... а може, 4 г вуглеводів.

У будь-якому випадку, я б їв це як частування, якщо ти на технічному обслуговуванні, але я б не радив це людям щодо індукції. Починати з низького вмісту вуглеводів - це відлучити себе від солодких речей та цукру - а це включає шоколадний пудинг :) З іншого боку, він ідеально підходить для дітей та для здорових дорослих, які бажають частування після обіду!

низьковуглеводні книги
Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши