Рецепт ірландської кави з низьким вмістом вуглеводів

• Квітня 30, 2024

Коли трохи прохолодно, або коли-небудь ви хочете додати долю ірландців у своє життя, знайдіть час, щоб зробити собі ірландську каву. Ось рецепт ірландської кави з низьким вмістом вуглеводів, щоб підсилити ваш метаболізм!

Ірландська кава є моїм улюбленим напоєм і особливо чудово підходить для будь-яких ірландських тематичних заходів!

Кава
Заваріть улюблену каву. Я дійсно пропоную без кофеїну - є багато користі для здоров’я, щоб позбутися від кофеїну. Спробуйте змішати половину і половину на деякий час, щоб допомогти вашому тілу позбутися цієї залежності. Тим не менш, якщо вам доведеться зараз піти з кофеїном, це добре.

Презентація
Приготуйте СТИЛЬНУ скляну кухлю - ту, яка буде протистояти тепла кави. Якщо у вас немає скляної кухлі, звичайна вона зробить - але погляньте на отримання скляної кухлі наступного разу. Кавові коктейлі та кавові напої справді чудово виглядають у скляній кухлі. Просто переконайтеся, що це призначено для проведення гарячої кави! Тонке скло може розбитися, якщо в нього налити гарячу рідину.

Рецепт
Пора почати змішувати! Почніть, поклавши в кружку 2 столові ложки ірландського віскі. Далі в нижній частині склянки відміряйте 2 столові ложки коричневого цукру. Час гарячих речей! Налийте каву над віскі. Перемішайте його разом довгою ложкою.

Топінг
Отримайте ТОГИЙ важкий крем і змастіть його зверху кавою. Не заважайте цьому! Нехай він пливе зверху на ваш кавовий напій. Посипте шоколадною стружкою зверху, якщо у вас є її. Насолоджуйтесь!

Якщо ви використовуєте коричневий цукор з низьким вмістом вуглеводів, ви можете зробити це майже для будь-яких вуглеводів. Перевірте свою скриньку коричневого цукру, щоб побачити, скільки ви отримуєте за столову ложку коричневого цукру. Зробіть те ж саме з вашим важким кремом - знову ж таки, залежно від того, який крем ви використовуєте, це змінить кількість вуглеводів на мазок. Додайте ці два числа разом, і ви знаєте, скільки вуглеводів ви отримуєте на порцію! У віскі нульових вуглеводів, і ви зазвичай можете порахувати каву приблизно до нуля.

Насолоджуйтесь цим як частування взимку або як частина будь-якого ірландського святкування! Slainte!


Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши