Сила огляду фокусу книги

• Може 17, 2024

Сила фокусу Джека Кенфілда, Марка Віктора Хансена та Леса Хьюітта має підзаголовок «Як з абсолютною впевненістю вразити свої ділові, особисті та фінансові цілі», і настільки високе обіцяння, як ви є, ви просто можете виявити, що воно працює для вас.

Кенфілд і Хансен створили надзвичайно вдалий курячий суп "Курячий суп", а Хьюїтт - засновник програми "Тренування досягнень". Книга переповнена натхненними історіями та прикладами тих, хто реалізував методи, викладені в книзі, і досяг їх поставлених цілей.

Автори попереджають в книзі, що це не "магічне швидке виправлення". Структура книги базується на 10 «фокусируючих стратегіях», що стосуються таких речей, як звички, постановка цілей, стосунки тощо. Автори детально розробляють кожну стратегію, а в кінці кожної глави є кроки, спрямовані на зміцнення та впровадження стратегії у ваше життя.

У першому розділі під назвою "Ваші звички визначатимуть ваше майбутнє", ви перейдете прямо до створення кращого життя. Вони повністю пояснюють, як ваші добрі звички допомагають вам досягти успіху, а шкідливі звички допомагають вам провалюватися. Вони навіть включають перелік деяких поширених шкідливих звичок, виявлених у їхніх майстернях, і якщо ти схожий на мене, ти побачиш себе в деяких із них. Але ви не можете виправити те, чого не бачите, і ця книга стосується змін у вашому житті. Вони просять перерахувати власні шкідливі звички, щоб ви могли звернути увагу на свою поведінку та виправити їх. Потім вони показують, як розвивати успішні звички, і дають детальний покроковий план дій щодо вдосконалення своїх звичок.

У розділі "Сила фокусу" ви дізнаєтесь, як визначити свої сильні сторони, щоб ви могли зосередитись на них. Книга наповнена порадами та стратегіями управління своїм часом, стосунками та ставленнями. Наприклад, формула b-Alert - це їх система для збалансованого життя кожного дня, розробляючи стратегію (план), вживаючи заходів щодо цих важливих цілей, орієнтованих на цілі, включаючи час для навчання, вправ, відпочинку та мислення. Це гідна вправа і чудовий спосіб переконатися, що ваші дні зосереджуються на своїх цілях, зростанні та турботі про себе.

Я знайшов багато ідей цієї книги як речі, які я чув раніше. Не секрет, що наполегливість, послідовність, фізичні вправи, прекрасні стосунки, особистісне зростання і так далі можуть допомогти вам досягти успіху. Але структура їх плану не тільки підкріплює ці ідеї, вона чітко пояснює зразки та способи, які мають сенс. Ви можете прочитати цю книгу, виконувати заходи по дорозі та створити працездатний план для досягнення своїх цілей і прожити життя, яке ви передбачаєте. Це не легко. Це вимагатиме від вас проаналізувати свою поведінку і фактично вжити заходів для вдосконалення. Але, окупність того варте того.

Клацніть тут, щоб отримати свою копію The Power of Focus в Amazon.

Відео Інструкція: Упражнение Т пункты (из книги Нико Баумана "Сила фокуса внимания") (Може 2024).