Якісні моменти з дітьми

• Може 19, 2024

Наші стосунки з нашими дітьми повинні бути наповнені свідомою взаємодією, мотивацією їх доброти всередині та енергією, яка передає послання любові.

Занадто часто ми потрапляємо у світ і все, що ми маємо робити в ньому. Мами-експерти, терапевти та друзі всі кажуть нам перестати турбуватися про посуд, відпустити білизну та провести якісний час з нашими дітьми.

Я не знаю жодної матері, яка цього не знає і хоче цього для себе. Але я знаю небагатьох мам, які насправді здатні це робити так часто, як їм хочеться. Суть - прання все-таки потрібно зробити, мийка з часом переповниться брудним посудом, а будинок стане таким захаращеним, що це некеровано.

Як би там не було - ми повинні постійно нагадувати собі про речі в житті, які насправді мають значення. Ми повинні вжити заходів для того, щоб приділити цим речам достатньо уваги і щоб ми визнали їх скарбниками нашого життя.

Ось кілька ідей для створення якісного часу з дітьми та для них:

Перш ніж ваші діти лягатимуть спати вночі, проведіть кілька хвилин з кожною дитиною і скажіть їм те, за що ви їм пишаєтесь; говорити про добру мить, яку ти помітив протягом дня; або дайте їм надію, яку ви маєте для них на наступний день. Час сну часто буває поспішним і неприємним. Ми прагнемо, щоб наші діти спали, щоб ми могли відпочити від дня. Цей особливий час з вашими дітьми займає тридцять секунд на дитину і матиме тривалий вплив на їхнє буття.

Створіть якісні моменти для своїх дітей. Створюйте цінний досвід протягом тижня для своїх дітей. Поставте стіл скатертиною, щоб зробити сніданок особливим способом початку дня. Здивуйте їх на шкільному пікапі та винесіть їх на морозиво. Проведіть один час з одним із своїх дітей, а інші грають.

Нагадайте своїм дітям, як "щасливі, що ти їх маєш у своєму житті" - декларація, яку мій чоловік часто робить нашим дітям. Позитивні відгуки йдуть набагато далі, ніж жорстка критика, і - все ж - люблячі погладжування по спині рідше виходять з наших уст протягом дня. Зверніть увагу на те, як ви розмовляєте зі своїми дітьми. Спробуйте обмежити "не робити цього ...", "припинити це" та інші суворі команди. Замість цього пропонуйте більше: «Я любив, як ти…», «Я так пишаюся…» та «Ти так наполегливо працював над…».

Навчіть своїх дітей висловлювати подяку. Крім позитивних кудо, які ви їм пропонуєте, навчіть своїх дітей бути вдячними за те, що вони мають у своєму житті. Ви можете почати їжу зі словця подяки. Покажіть їм, як виглядати поза собою, і помітьте сонце, що заходить на небі, величні гори вдалині, коли ви виходите на свою вулицю, або веселка квітів, що цвіте в саду вашого сусіда.

Допоможіть своїм дітям зрозуміти, що є й інші, яким не пощастило, як вони. Ми завжди зберігаємо подарункові сертифікати Макдональдса в своїй машині, щоб нам було що подарувати бездомним стоячи на розі. Після того, як діти достатньо дорослі, збирайте сімейні виходи, які передбачають користь для когось іншого. Почистіть пішохідну доріжку в державному парку, відвідайте будинок для престарілих або волонтер на кухонної кухні.

Залучайте їх. Якщо ви перевантажені занадто великою кількістю справ, почніть із завдання, з яким можуть допомогти ваші діти. Створіть з неї гру і насолоджуйтесь разом. Не має значення, чим ви займаєтесь - ваші діти будуть користуватися додатковими взаємодіями та увагою від вас. Якщо вам доведеться підмітати та замивати підлогу, наприклад, запропонуйте своїм дітям надягати шкарпетки та кататись на ковзанах, чистячи підлогу.

Існує багато способів створити позитивні та ситні взаємодії з дітьми та для них. Більшість з них займає мало часу, але допомагає формувати впевненість у дитині протягом усього життя, почуття коханості та здатність позитивно ставитися до інших.

Відео Інструкція: Українські дружини бойовиків "ІДІЛ" благають повернути їх з дітьми до України (Може 2024).