Весняна перерва для одиноких!

• Може 13, 2024

Кожної весни важко ігнорувати бажання почати заново. Ми хочемо прибрати наші машини, гаражі, офісні столи та очистити наші адресні книги імен людей, яких ми переросли. З усіма прекрасними бутонами квітів і дерев протягом цього сезону ми теж відчуваємо себе так, ніби бутони. Погода змінюється, люди здаються трохи менш напруженими, і в деяких районах країни ми можемо почати пити каву та чай на вулиці. Ми відчуваємо кокетливість і сексуальність, і свіжість.

Весна - найкращий час для того, щоб почати програму "Зниження клімату" для психічного здоров'я. Час відпускати стримування. Незалежно від того, що для вас означає «змінити», прийміть виклик формування нових звичок та поведінки та спробуйте щось нове.

Мої пріоритети завжди були турбота про інших, перш ніж піклуватися про себе. Я такий тип людини, який гіперсвідомий почуттів інших людей. Я витрачаю занадто багато часу на занепокоєння, щоб зробити інших комфортними та щасливими - іноді ціною власного щастя. За останні кілька років я доклав рішучих зусиль, щоб відпустити подібну поведінку і помиритися зі своїми помилками. Тепер я включаю себе до свого списку "пріоритетів".

Незважаючи на одиночку, цей час, проведений в самоті, автоматично «я». Але насправді це не завжди так. Ми схильні нехтувати важливими для нас речами, коли відчуваємо, що зробити "егоїстичний" вибір, як-от залишатися вдома, щоб прочитати книгу, яку ми хотіли прочитати, а не виходити з родиною та друзями бачитись у негативному світлі. Тому замість цього ми йдемо разом з програмами, які витягують нас з нашої енергії, яка омолодить і освіжить наш розум. Або ми відчуваємо тиск, щоб зустріти цю людину чи цю людину, тому що наші доброзичливі друзі знайшли для нас "правильну людину". Однак у весняний сезон не відчуваєш себе так, ніби ти можеш робити все це самостійно без допомоги друзів та родини? Хіба ви не відчуваєте себе сильним і наділеним усією цією новизною навколо себе?

Складіть свій найсміливіший список "що робити" коли-небудь. Подорожуйте самостійно вперше. Відведіть відпочинок подалі від своїх дітей у місце, саме для вас. Побалуйте свого "внутрішнього дикого дитини" і почніть той клас, який ви завжди хотіли взяти. Весна - час спалахнути і перегрупуватися. Позбавтеся від негативних думок і токсичних людей. Час почати новий "ти" для цього прекрасного сезону.

Відео Інструкція: Первые ласточки. 1 серия. 1 сентября, которое превратилось в ад… (Може 2024).