Цей рецепт використовує тіло кальмарів, щоб зробити приємне блюдо.
Фарширований рецепт каламарі
Інгредієнти
- 6 кальмарів середнього розміру
- 3 ст.л оливкової олії
- 1/3 склянки сухарів
- 2 зубчики часнику, фарш
- 1 ст. Л. Свіжого орегано, подрібненого
- 1 ложка петрушки, фарш
- 1/4 ч. Ложки солі
- 1/4 ч. Ложки чорного перцю, щойно подрібненого
- 1/4 склянки сиру Пекорино-Романо, щойно натертого на тертці
- 1 1/2 склянки простого або маринарського томатного соусу
Напрямки
- Потрібно відрізати щупальця від кальмарів і відкласти.
- Очистіть нутрощі кальмарів. Можна акуратно повернути тіло кальмарів всередину, щоб повністю очистити.
- Обріжте крила кальмара і відставте щупальця.
- Видаліть плямисту мембрану, що покриває кальмари.
- У мисці змішати панірувальні сухарі, часник, 2 ст.л оливкової олії, орегано, петрушку, сіль і перець.
- Акуратно фаршируйте кальмари сухарями, не переповнюйте. Тримайте будь-які залишки над сухарями.
- У середню сковороду налийте томатний соус плюс 1 ст.л оливкової олії і доведіть до кипіння на середньому сильному вогні.
- Акуратно покладіть фаршировані кальмари в соус і ложку соусом поверх кальмарів. Зменшіть тепло до середнього і накрийте сковороду. Готуйте кальмари по 4 хвилини з кожного боку. Не варто розмішувати кальмарів занадто сильно!
- Увімкніть на слабкому вогні і обережно розмішайте будь-які залишилися сухарі.
- Зняти з вогню і посипати сиром Пекаріно-Романо.
- Подавайте з лінгвіном, приготованим al dente.
Примітка: Не кидайте щупальця або крила. Вони є чудовим доповненням до супів або тушкованих страв, таких як cioppino.
Відео Інструкція: ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ | Интересный и простой рецепт для дома и праздничного стола! (Квітня 2024).