Фарширований рецепт каламарі

Цей рецепт використовує тіло кальмарів, щоб зробити приємне блюдо.

Фарширований рецепт каламарі

Інгредієнти

  • 6 кальмарів середнього розміру
  • 3 ст.л оливкової олії
  • 1/3 склянки сухарів
  • 2 зубчики часнику, фарш
  • 1 ст. Л. Свіжого орегано, подрібненого
  • 1 ложка петрушки, фарш
  • 1/4 ч. Ложки солі
  • 1/4 ч. Ложки чорного перцю, щойно подрібненого
  • 1/4 склянки сиру Пекорино-Романо, щойно натертого на тертці
  • 1 1/2 склянки простого або маринарського томатного соусу

Напрямки

  1. Потрібно відрізати щупальця від кальмарів і відкласти.
  2. Очистіть нутрощі кальмарів. Можна акуратно повернути тіло кальмарів всередину, щоб повністю очистити.
  3. Обріжте крила кальмара і відставте щупальця.
  4. Видаліть плямисту мембрану, що покриває кальмари.
  5. У мисці змішати панірувальні сухарі, часник, 2 ст.л оливкової олії, орегано, петрушку, сіль і перець.
  6. Акуратно фаршируйте кальмари сухарями, не переповнюйте. Тримайте будь-які залишки над сухарями.
  7. У середню сковороду налийте томатний соус плюс 1 ст.л оливкової олії і доведіть до кипіння на середньому сильному вогні.
  8. Акуратно покладіть фаршировані кальмари в соус і ложку соусом поверх кальмарів. Зменшіть тепло до середнього і накрийте сковороду. Готуйте кальмари по 4 хвилини з кожного боку. Не варто розмішувати кальмарів занадто сильно!
  9. Увімкніть на слабкому вогні і обережно розмішайте будь-які залишилися сухарі.
  10. Зняти з вогню і посипати сиром Пекаріно-Романо.
  11. Подавайте з лінгвіном, приготованим al dente.

Примітка: Не кидайте щупальця або крила. Вони є чудовим доповненням до супів або тушкованих страв, таких як cioppino.

Додати в Google
Додати в Мій Yahoo!

Відео Інструкція: ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ | Интересный и простой рецепт для дома и праздничного стола! (Квітня 2024).