Рецепт омлету з зимових сквош

• Може 3, 2024

Омлети дуже просто готувати і ідеально підходять для сніданку, обіду, вечері або перекусу. Дійсно, це просто смажений млинець з яєць, складений навпіл. Кожен невисокий карбер повинен навчитися робити омлети!

Ця варіація додає смачного аромату зимових кабачків. Він ідеально підходить для зимових місяців, коли зимові кабачки рясні та недорогі.

ІНГРЕДІЄНТИ
2 яйця
1/8 склянки підсмаженого мигдального борошна
1/8 склянки крему
тире кориця
тире мускатний горіх
1/4 склянки варених зимових кабачків

Почніть з приготування кабачків, ймовірно, у мікрохвильовці. Цей рецепт ми робимо багато, коли у нас залишилися гарбузи з попередньої їжі. Змішайте разом яйця, борошно, вершки, корицю і мускатний горіх. Почніть готувати в гарячій сковороді, даючи суміші твердитися.

Коли він майже твердий і ви готові перекласти його в єдине ціле, додайте зимовий сквош в центрі. Складіть омлет, щоб сформувати кишеню навколо зимової кабачки.

Це робить здорову зміну від типового омлету, а аромат справді чудовий! Тут ви також отримуєте приємне харчування.


Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши

Відео Інструкція: 5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУ (Може 2024).