«Бог створив людину таким чином, що завісу почуттів можна було підняти через сон, що є природною функцією людини. Коли ця завіса піднята, душа готова пізнати те, що хоче знати у світі Істини ». Халдун

Починаючи з світанку людства, у кожній культурі світу сновидіння є важливим інструментом трансформації та глибшого розуміння внутрішньої роботи розуму.

Лише недавно люди повірили, що у кращому випадку мрії - це розвага, а в гіршому - жахливе роздратування.

В останні дні, каже G-d, я виллю свій дух на всіх людей, твої сини та дочки пророкують, твої юнаки побачать видіння, твої старі люди будуть мріяти сни. Дії 2:17

Однак мрії - це ворота в царини духу та підсвідомості, і їх може застосувати кожен, хто коли-небудь спить! Сни можуть запропонувати уявлення про ситуації, і навіть можуть бути пророчими або ясновидними за своєю природою. Дивно, але навіть у Біблії є майже 100 посилань на важливість мрії!

Ведіть журнал мрії
Однією з найважливіших частин виконання мрій є запам’ятовування своєї мрії. І ви можете почати це робити, ведучи журнал мрій. Кожного ранку, прокидаючись, негайно запишіть свої мрії. Це дуже важливо, тому що навіть простий акт піднятися з ліжка, щоб користуватися ванною, може призвести до зникнення крихких снуд мрії. Якщо ви нічого не пам’ятали, запишіть і це. Це станеться врешті-решт. Важливо, що ви встановлюєте намір і розвиваєте звичку запам’ятовувати.

Якщо у вас немає часу записати свої мрії, спробуйте встановити будильник на п’ять хвилин раніше. Цей простий вчинок також може допомогти вам запам'ятати більше своїх мрій!

"Мрії не в нашому випадку, вони на нашому боці". Роберт Мосс

Не мрієте взагалі?
Спробуйте налаштувати будильник приблизно на три години після того, як ви заснули. Всі мріють, просто не всі пам’ятають. Якщо ви сняться до сну рано в циклі сну, вам буде важче запам’ятати свої сни вранці.

Спробуйте випити кілька ковтків води, коли ви сидите в ліжку, безпосередньо перед сном. Потягуючи, повторіть собі: «Я згадаю свої мрії вранці».

Коли ви прокидаєтесь, не відкривайте очей, навіть не рухайтеся, просто ляжте в такому положенні і думайте про свій сон. Якщо ви все-таки перекинулися, спробуйте повернутися в положення, в якому ви були, поки ви мріяли. Наука не може сказати, чому, але чомусь повернення до положення, про яке ви мріяли, може допомогти відкликати мрію.

Не здавайтеся, якщо вам важко запам’ятати свої мрії. Навіть якщо все, що ви пишете у своєму журналі про сновидіння щоранку, - це почуття від сну або навіть невиразні образи, ви все ще на шляху до пам’яті.

Запам’ятовування своєї мрії може не тільки допомогти вам вирішити проблеми і запропонувати зрозуміти особисті ситуації, але виконання мрій також допомагає зрозуміти частину себе, яка зазвичай залишається прихованою. Саме через цей невідомий аспект себе витікає зцілення, творення та натхнення, що дозволяє досягти глибших рівнів розуміння та особистої трансформації.

Відео Інструкція: Наш Формат на ProForum : Як знайти роботу мрії (Може 2024).