Миш’як та чоловіче безпліддя

• Квітня 29, 2024

Миш’як виявляється прихованим дієтичним фактором, який може негативно впливати на фертильність чоловіків, і високий рівень впливу миш'яку не рідкість.

Особливо посилюється вплив миш'яку у чоловіків, які споживають дієти, в основному складені з рису. Рис, як правило, накопичує миш’як з води, в якій його вирощують, і, на жаль, деякі райони вирощування рису особливо багаті природним миш'яком.

З цієї причини рис, який вирощується в деяких частинах світу, має тенденцію бути більш схильним до високого рівня миш'яку, аналогічно, питна вода в різних районах має більше вмісту миш'яку.

Дослідження на тваринах показали, що вплив миш'яку може порушити вироблення стероїдних гормонів таким чином, що може призвести до безпліддя, а згодом, дослідження 2012 року (1) прагнуло оцінити, чи може миш’як аналогічно впливати на чоловічі гормони та фертильність.

Рівень миш'яку в сечі вимірювали у групі репродуктивних чоловіків у віці, прийнятих з клініки безпліддя, і результати оцінювались поряд із якістю сперми. Дослідження зробило висновок, що в міру збільшення концентрації миш'яку в сечі підвищується ймовірність поганого підрахунку сперми.

Останнє дослідження 2016 року (2) оцінило рівні різних сполук миш'яку у чоловіків із безпліддям та виявило, що частота підвищеного рівня сполук миш'яку набагато частіше зустрічається у чоловіків з діагнозом безпліддя.

"Ці результати свідчать про те, що низький рівень впливу миш'яку навколишнього середовища був позитивно пов'язаний з ризиком UMI (незрозуміло чоловічого безпліддя)".

Рис є одним з основних харчових джерел миш'яку, і чоловікам, які страждають від безпліддя, він може захотіти вжити заходів для мінімізації впливу миш'яку. Два ключових способи зробити це - або переключити рис на інші форми вуглеводів, або навчитися готувати рис, використовуючи методи, спрямовані на зменшення миш'яку.

Відварювання рису в надмірній кількості води та промивання вареного рису перед подачею показали свою ефективність. Вибір типу рису, який ви ретельно купуєте, також може знизити рівень впливу.

Деякі молюски також можуть бути багатими миш'яком, і уникнення продуктів з високим вмістом миш'яку може бути корисним.

(1) Здоров'я довкілля. 2012 р. 9 липня; 11: 46. doi: 10.1186 / 1476-069X-11-46.
Вплив миш'яку в навколишньому середовищі може знизити якість сперми людини: асоціації, отримані в результаті китайського поперечного дослідження. Сю W1, Бао Н, Лю Ф, Лю Л, Чжу ЙГ, Вона Дж, Донг С, Цай М, Лі Л, Лі С, Шень Х.

(2) Навколишнє середовище Sci. 2016. 15 листопада; 571: 307-13. doi: 10.1016 / j.scitotenv.2016.07.169. Epub 2016, 30 липня. Експозиція миш'яку на низькому рівні співвідноситься з незрозумілим ризиком безпліддя у чоловіків.
Ван X1, Чжан J2, Сю W2, Хуан Q2, Лю L2, Тянь М2, Ся Ся3, Чжан W4, Шень Н5.