Осінні благословення

• Може 18, 2024

Листя помаранчевого та золотого та червоного кольору
спіраль акуратно зверху
а потім вітер починає співати
мрій, які може принести тільки осінь.
Тоді в моєму серці і в душі
прийшла мрія
і здавалося б
з усіх речей, які могли принести падіння
ніжна спіраль листя
була б мрія, яка мені тепер надана.
© Діанна Джозеф

Є щось дійсно магічне в цю пору року, як тільки одного дня ти прокидаєшся і відчуваєш осінь у повітрі. Це не як гарячий спалах літа, який підкрадається до нас, і не можна порівняти з сонливістю зими, що сповільнює нас. Просто одного дня повітря відчуває себе інакше, воно відчувається червоним, золотистим і стиглим. Натхнення та творчість, які ми сіяли цілий рік, нарешті готові бути зібраними у щось мрійливе та відчутне, все одночасно.

Осіннє рівнодення (21 або 22 вересня чи приблизно 21 вересня або 22 вересня) - один з двох коротких моментів у році (інший - весняне рівнодення), коли день і ніч приблизно рівні. Осіннє рівнодення стосується рівноваги, і воно приносить нам енергію відновлення. Саме завдяки цим зв’язкам ми можемо скористатись і пережити власну потужну творчу енергію.

Ось кілька пропозицій, які допоможуть повернути ваше життя в рівновагу, підключитися до власного духу і дозволити собі повністю насолоджуватися наступними пару місяців.

Спростіть та очистіть свій простір

Тепер, коли неприємні енергії літа позаду нас, ми виявляємо себе поверненням у рутину. Зараз - ідеальний час для занепаду дома. Зимовий час принесе більш спокійний, спокійний та "зануритися" тип енергії, і важко знайти перепочинок, коли навколо вас буряться груди. У нас також є основні свята, які будуть тут, перш ніж ми дізнаємось про це, а витрачаючи час на спрощення та очищення свого простору, зробить свято поспіхом менш хаотичним і звільнить вашу енергію, щоб ви могли вільніше висловлюватися ваша творчість.

Очистіть простір серця

Багато хто з нас переносить емоційне скупчення, яке задушує нашу енергію і уповільнює нашу творчу енергію. Якщо ви відчуваєте, що вас обтяжує негатив, знайдіть хвилинку і спробуйте цю просту дихальну вправу:

Закрийте очі і дихайте глибоко. Коли ви відчуваєте себе розслаблено, поставте свою увагу на пальці ніг, ви навіть можете їх трохи помахнути. Тоді уявіть, що прекрасне золоте світло випливає з центру землі прямо вгору через ноги і м'яко кружляє по вашому тілу. Далі поставте свою увагу на верхню частину голови. Уявіть собі прекрасне фіолетове світло, що стікає з неба, у верхню частину голови і змішується із золотим світлом у всьому тілі. Тепер зосередьте свою увагу на зоні серця, де ви уявляєте красивий, сяючий, зелений кулю світла. А тепер скажіть собі: "Я наповнений люблячою та натхненною думкою".

Ця візуалізація допомагає нам переорієнтуватися, щоб ми могли сповна насолодитися сучасним моментом і звільнити частину емоційного безладу, який ми несемо з собою.

Кожен сезон приносить свої подарунки. Червоно-золотий проблиск осені допомагає нам заробити наші яскраві ідеї, відпустити ті речі, які вже не працюють для нас, і знайти баланс у танці спіральних золотих листя.

Відео Інструкція: Батьківське благословення нареченої / гурт Міф / музиканти Івано-Франківськ / весілля в Небилові (Може 2024).