Багато людей турбуються про свій холестерин на дієті з низьким вмістом вуглеводів. Я використовую пристрій CardioChek для майже миттєвого домашнього тестування, коли я захочу. Це чудово!
Пристрій має розмір довгої пачки сигарет і є простим у користуванні. Ви можете придбати для нього різноманітні тест-смужки. У нас є загальний тест на холестерин, холестерин на ЛПВЩ та тригліцериди. Виходячи з цього, ви також можете легко обчислити рівень ЛПНЩ.
Ви включаєте CardioChek, ковзаєте по будь-якій смужці, яку хочете використовувати, а потім додаєте краплю крові. У нас є AutoLancet, який є предметом, що нагадує перо на одну кнопку, який легко отримує краплю крові без особливого болю. Тоді ви зачекаєте, можливо, 30 секунд, і пристрій підкаже точну кількість.
У нас взагалі не було проблем з цією системою. Якщо що-небудь, проблема у тому, що я не кровоточу легко і кров відмовляється покинути тіло :) Я вважаю, що біг рукою чи ногою під теплу воду на кілька хвилин допомагає. Мої пальці ніг працюють краще, ніж мої пальці, і менш чутливі.
Настійно рекомендується всім, хто діє на низьковуглеводну дієту - хоч би лише замовкнути тих, хто говорить там. У мене є сторінки, які пояснюють, що означають різні значення. Я вже півтора року перебуваю на дієті з низьким вмістом вуглеводів, і зовсім не приймаю ліки, і мої показники станом на 9.04.2005:
Загальний холестерин - 170
ХС ЛПВЩ - 67
ХС ЛПНЩ - 81
Тригліцериди - 107
У березні 2008 року, весь час працюючи з низьким вмістом вуглеводів, мої цифри були:
Базовий холестерин - 131
ХС ЛПВЩ - "до 25"
LDL = 96 (розраховане значення, може бути нижчим, оскільки HDL - здогад на 24)
Тригліцериди - 56
Незалежно від того, чи проводите ви тест вдома чи у лікаря, не забудьте регулярно проходити тестування та поговорити з лікарем про результати, які ви бачите!
Купіть тестер CardioChek від Amazon.com
Загальна інформація про холестерин
Інформація про холестерин ЛПВЩ
Інформація про холестерин ЛПНЩ
Інформація про тригліцериди про холестерин
Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши
Відео Інструкція: Обзор прибора CardioChek для измерения холестерина и глюкозы (Може 2024).