Запор після операції по заміні коліна

• Може 18, 2024

Запор після операції по заміні коліна

Ви відвідали семінар з орієнтації та з’ясували, що найпоширенішою причиною закінчення роботи в ЕР є запор. Ні, це не жарт. Враховуючи всі важкі препарати, які вам дають для операції по заміні коліна, це серйозна проблема.

Резервне копіювання може уповільнити вас, перешкодити фізичному прогресу та одужанню. Існує чимало способів відкрити тебе.

Без сумніву, ваш хірург призначив якісь ліки, щоб допомогти вам у цій галузі, але всі різні і можуть не працювати. Ось лише кілька пропозицій:

1.Дитячий чай. Він створений, щоб допомогти позбутися від водних відходів у вашому організмі. Це також може допомогти вашому кишечнику рухатися, як зазначено на упаковці. Не забудьте дотримуватися вказівок і не робіть цього, оскільки це запобіжить подальші проблеми. Цей чай працював швидко, тому не забудьте поруч розташовувати ванну кімнату.

2. Сік чорносливу. Так, старий режим очікування може працювати для вас. Зробіть коктейль з чорносливу та апельсинового соку. Це може допомогти вам розслабитись. Це може зайняти час для роботи. Обов’язково робіть це вдома.

3. Пийте набагато більше води. Вода допомагає підтримувати рух кишечника. Спробуйте газовану або газовану воду, щоб зневоднити ваш G.I. урочище. Не перенапружуйте і не хворійте.

4. Їжте більше клітковини, добрий вид. Вам потрібна водорозчинна клітковина, ваше тіло буде вимиватися з вашої системи. Використовуйте пшеничні висівки, овочі та цільні зерна. Вони будуть накопичувати ваш стілець і витісняти їх з вашого тіла. Це може зайняти час і не перевантажувати, оскільки шок для полегшення себе може погіршити ситуацію.

5. Вправи більше. У процесі одужання ви будете робити фізичну терапію. Непогано було б повільно ознайомити нове коліно з нормальною процедурою. Покупки продуктів, прання та прибирання продуктів для переміщення нутрощів та допомоги при запорах

6. Пийте каву, кофеїн. Кофеїн стимулює товсту кишку і може допомогти принести необхідне полегшення. Але не робіть цього, якщо ви будете тримати вас вночі. Сон важливий для одужання, оскільки ваш організм оздоровлюється.

7. Візьміть цитрат магнію. Це можна знайти в більшості аптек як доповнення. Ваше тіло поглинає все, що потрібно, і вимиває решту, залишаючи порожнину кишки порожньою. Будь ласка, дотримуйтесь інструкцій щодо упаковки та свого фармацевта.

8. Пробіотики добре допомагають товстій кишці. Допомагаючи створити корисний баланс і допомогти зберегти свою товсту кишку здоровою. Йогурт також хороший, щоб допомогти рухатись товстої кишки. Спробуйте трохи йогурту вранці і подивіться, чи допомагає він.

9. Пом'якшувачі стільця за столом можуть бути крайнім засобом, коли ви спробували все інше. Порадьтеся зі своїми фармацевтами, оскільки вони можуть бути різкими на вашій товстій кишці, а іноді потрібні час для роботи. Також не забудьте дотримуватися вказівок упаковки та бути поруч із ванною.

10. Глюкоманнан добавка може також працювати, оскільки є пребіотиком і допомагає вашій товстій кишці. Знову це можна знайти в аптеці. Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм фармацевтом щодо дозування. Будь ласка, робіть це вдома, де вам зручно, і біля ванної кімнати.


Але якщо ці речі не працюють, не соромтеся звертатися до свого хірурга, оскільки вони знайомі з цією проблемою. Не бійтеся питати і говорити про цю проблему. Ваш хірург може змінити ліки, щоб не було так важко на товстій кишці.

ЩАСЛИВО ВІДНОВЛЕННЯ!

Відео Інструкція: Ендопротезування кульшового суглоба:хід операції та реабілітація, - у програмі "Здорово жити" (Може 2024).