Створення нової норми

• Може 5, 2024

Після втрати коханої людини життя піде іншим. Багато людей не усвідомлюють, що втрата роботи, будинку, домашнього улюбленця, друзів чи служб може мати однаковий ефект. ЄДИН ЕФЕКТ як втрата коханої людини! Хоча рівні смутку можуть відрізнятися, необхідність у створенні нового способу життя неможлива. Але нам потрібно почати спочатку.

Після бурхливої ​​активності протягом декількох тижнів жінка закричала: "Я не можу чекати, коли все повернеться до нормального стану!"

Її друг був здивований. «Твоє життя було таким, як усі роки, коли я тебе знав. Я думав, це нормально! "

Отже, перевірка реальності. До втрати чи справді ви робили одне й те саме, однаково, з тими ж людьми щодня? Тиждень? Місяць? Рік?

Складіть список речей про те, де ви живете, які змінилися за останні 10 років (електроніка, стіни, меблі, техніка, обробка вікон, рослини, двір, тварини, сусіди, адреса, дах, паркан, спосіб чищення - - - )

Складіть список особистих змін за останні 10 років (вага, природний колір волосся, вибраний колір волосся, харчові уподобання, музика, звички читання, прикраси, аромат, предмети гігієни, стиль одягу / взуття, друзі, робота, стосунки, машина, здоров'я, сім'я - - - - -)

"Я на пенсії. Нічого не змінюється, і я цього не хочу ». Хм. Список життя, будь ласка. Почніть тут: машина, сім'я, робота, комп’ютери, адреса, погода, здоров’я - - - -

"Я батько, який залишається вдома Той самий старий, такий же старий, щодня ». Гей !! Ваші штани горять !!

Серйозно. Складіть списки. Ми зачекаємо

< < < < < < < < < < < <

Якщо ви приділили це деякий час і подумали, списки, мабуть, трохи довші, ніж ви очікували.

Тепер перегляньте свій список, подумавши про тривалість часу, коли кожен елемент став частиною звичайної програми. Автор Нія Вардалос висловив це так: «Ми переїхали в будинок після весілля. Через півтори хвилини я завагітніла, а через тиждень я везла нашу дочку до грецької школи ».

О так, у житті є речі, які швидко приходять до тебе. Реально, більшість речей розвивається з часом.

І це наш ключ до створення нового нормального:
Еволюціонувати: поступово виходити на буття; розвивати; зазнають еволюції
Адаптувати: зробити відповідні вимогам чи умовам; відрегулювати або змінити пристосовано

Асимілюйся, в’їжджай, запроваджуй, додай до розкладу, звикай, оптимізуй, йдучи вперед, зроби так, що завгодно.

Найголовніше, що потрібно пам’ятати - це не відбудеться завтра.

Інше найважливіше, що потрібно пам’ятати - це не потрібно. Так!

Відкрити очі вранці на нову сцену - що саме по собі потребує тижнів, щоб звикнути. У розпал скорботи та депресії, встати з ліжка - головне досягнення. Можуть пройти місяці, перш ніж приймати душ без видимих ​​причин. Вийти з дому? Хіба що, якщо він горить, і навіть тоді він іфій. Соціалізуватися? Faggeddaboudit!

Деякі люди відчувають тиск, щоб поспішити і бути добре. Корпоративний клімат, як правило, вимагає цього. На жаль, в цьому немає великої допомоги. "Корпоративний капелан" - це ідея, яка сприймалася повільно і, швидше за все, не існує в сучасній економічній культурі (в той час, коли це потрібно більше, ніж коли-небудь!). Тож покладайтесь на свого духовенства чи на радника скорботи, щоб пройти вас через цю частину. Ви можете знати когось, хто пережив це? Зверніться до них. Вони не знають, що можуть вам так допомогти, поки ви їм не скажете.

Крім цього, ви повинні рухатися у власному темпі. Якщо за рік ви не зрушили з квадратного, нам може знадобитися перейти до початку. До того часу розслабтесь і робіть все, що зможете, коли зможете.

Нехай люди роблять з вами справи для вас. Якщо ви тип, який прибирає будинок, бо приходить покоївка, у вас тут будуть проблеми. Їм потрібно це зробити, і це вам корисно - якщо ви зможете трохи проковтнути свою гордість

Не варто засмучуватися, тому що люди бачать вас "таким". Займіться собою. Ті, хто пережив це, отримують це. Ті, хто ще не вчиться, і їм потрібно вчитися. Навчіть з грацією і ніжністю.

Це повільна, але корисна поїздка назустріч

Шалом.

Відео Інструкція: Новий Закон про ТОВ та ТДВ: які норми було скасовано? (Може 2024).