Емпатія - сприйняття та моделювання її

• Може 6, 2024

У дослідженні Центрів контролю за 2004 р. Було встановлено, що щодня 160 000 дітей залишаються вдома зі школи, бо бояться бути знущаними. Емпатія є протиотрутою проти знущань. Зараз знущання в школах настільки широко поширені, що Національний інститут здоров'я та розвитку дитини (NICHD) називає це проблемою охорони здоров'я ». У недавньому дослідженні NICHD 29 відсотків студентів - більше одного з чотирьох - брали участь у знущаннях, або позбавляючи їх чи смоктаючи. І більшу частину часу (аж 85 відсотків), коли знущання трапляються, інші студенти стоять навколо, спостерігаючи.

Один з найпотужніших способів навчити дітей емпатії - бути співчутливим до себе. Вам не потрібно бути батьком, щоб турбуватися про статистику, подібну вище. Ці діти переростуть у дорослих, які хочуть роботу. Чи є можливість співпраці з колишнім шкільним двором-хуліганом привабливим? Ви хочете найняти його? Що з тим, хто спостерігав за тим, як трапляється насмішка? Ви хочете працювати з тим, хто навряд чи буде гравцем команди у вашому офісі? Очевидно, що емпатія - це не виклик навчати просто вдома. Його потрібно моделювати кожен кожен день.

Як людина, що йде по вулиці, ви можете тримати двері відкритими для інших. Мама, яка бореться з коляскою, справді могла б скористатися вашою допомогою, коли відкриває двері до будинку. Наскільки ви зайняті? Занадто зайнятий, щоб утримувати для неї двері? А що з старшим джентльменом, який опустив рукавичку? Ви збираєтесь нахилятися, підбирати його і передавати йому? Наскільки далеко ви готові пройти, проявляючи співчуття до оточуючих людей, до незнайомих людей?

Хоча терпіння з маленькими дітьми може бути важким, часто так само важко бути добрим до дорослого, який не проявляє уважності. У всіх випадках важливо залишатися максимально спокійними, коли дорослі грубі або діти погано поводяться. "Якщо ваша дитина робить щось, що вам не подобається, не корисно кричати на них або вдарятись ними. Це вчить їх, що крики та удари - прийнятні способи впоратися з почуттями. Тоді вони можуть робити це іншим дітям », - каже Лаура Паділья Уокер, доцент у Школі сімейного життя.

"Ми як школа багато працювали з правами людини", - сказав Майкл Макдермотт, директор середньої школи. "Але ви не можете мати дітей, які рятують Дарфур та ізолюють однолітка в обідній залі. Це все повинно йти разом ».

Roots of Empathy - це програма, покликана прищепити співпереживання шляхом зменшення знущань. Це один із прикладів поведінки проти знущань, що розвивається у дітей. Програма дозволяє дітям переживати матір та дитину, які приходять в клас, щоб стежити і переживати віхи дитини, що розвивається.

Коріння співчуття (ROE) було принесено до мого будинку в Сіетлі як програма для занять, яка знижує рівень агресії серед школярів шляхом підвищення соціальної та емоційної компетентності та посилення співпереживання. Програма поєднує немовлят та батьків, які відвідують клас кожні три тижні протягом навчального року. Навчений інструктор ROE навчає учнів спостерігати за розвитком дитини та позначити почуття дитини. У цьому досвідному навчанні дитина - це "вчитель" і важіль, який інструктор використовує, щоб допомогти дітям визначити та відобразити власні почуття та почуття інших. "Емоційна грамотність", що навчається в програмі, закладає основу для більш безпечних та дбайливих аудиторій, де діти є "перемінниками". Вони більш компетентні в розумінні власних почуттів та почуттів інших людей (емпатія) і тому рідше фізично, психологічно та емоційно травмують одне одного через знущання та інші жорстокості.

У програмі ROE діти вчаться перешкоджати жорстокості та несправедливості. Повідомлення про соціальне включення та заходи, що формують консенсус, сприяють культурі турботи, яка змінює тон класної кімнати.

Існує так багато способів правильно моделювати співпереживання. Розглядаючи, як ви як дорослий можете одягнути себе в чуже взуття, ви є позитивним прикладом для всіх вікових груп навколо вас. Це цікаво, коли розглядаєш позитивний вплив, який ти можеш мати, проявивши трохи додаткової доброти до абсолютно незнайомця. Подумайте, як це буде виглядати, і які прибутки ви отримаєте, коли проявите співчуття до свого трирічного племінника, старого діда та кислу тітку Моллі. Усі заслуговують на розгляд. Сподіваємось, ви будете тим, хто це покаже.

Відео Інструкція: Вебінар: Як справлятись з дитячими емоціями? Тренер Анна Замостна (Може 2024).