Рецепт салату з макаронами з італійської стейк

• Може 17, 2024

Макаронні салати - це насправді американський винахід, тому, хоча цей чудовий салат з макаронами має італійський смак, це, мабуть, не той, з яким ви стикалися б в ресторані чи будинку в Італії. Однак, це дуже барвистий, апетитний і здоровий салат, який можна взяти на вечірку або потлук, і він дуже швидко збирається, особливо якщо у вас вже підготовлений італійський модуль London Broil і в морозилці. Моя улюблена італійська заправка - італійська заправка в стилі ресторану, яку я готую заздалегідь і зберігаю в своєму холодильнику, але ви можете використовувати будь-який тип італійської одягу, який вам подобається - куплений у магазині у пляшці або пакеті, який ви складаєте свіжим. Я включив посилання як на модуль італійських брейлів, так і на італійське вбрання в стилі ресторану внизу цієї статті.
 
Мені подобається почати цей салат, поливаючи заправку грибами та сердечками артишоку вранці перед роботою; решта інгредієнтів можна скласти приблизно за 15 хвилин. Одне застереження: будь ласка, використовуйте свіжий сир пармезан, а не той сорт в зеленій ємності; це робить салат набагато кращим!

Салат з італійської стейк з макаронами

18 порцій

2 склянки італійської салатної заправки, улюблена - пляшкова або домашня
1/4 кілограма свіжих грибів, нарізаних четвертинками
1 14 унція може артишоком серця, порізані квадратом
           
1/2 зеленого болгарського перцю, нарізаного смужками
1/2 червоного болгарського перцю, нарізаного смужками
1/2 жовтого болгарського перцю, нарізаного смужками
1/2 склянки нарізаних чорних маслин, проціджені
1/4 червоної цибулі, подрібненої
1 склянка помідорів чері, навпіл
1/2 склянки нарізаного селери
2 склянки італійської лондонської Broil нарізати смужками жульєни з італійського модуля London Broil
1 склянка свіжотертого сиру пармезан
1 фунт триколорної спіралі макаронних виробів, зварених al dente і промитих у холодній воді
 
Налийте заправку на гриби і серця артишоку; маринувати не менше двох годин. Додайте решту інгредієнтів і добре перемішайте. Холодити до моменту подачі.

Цей салат можна приготувати на 1 день вперед.
 
Сума на порцію
Калорійність 276 Калорій жиру 148
Відсоток загальної кількості калорій від: жиру 54% білка, 9% вуглеводів. 37%

Кількість поживних речовин на порцію
Всього жиру 16 гр
Насичений жир 3 гр
Холестерин 4 мг
Натрію 345 мг
Загальний вуглевод 25 г
Дієтична клітковина 0 гр
Цукор 0 гр
Білок 6 гр

Вітамін А 8% Вітамін С 23% Кальцій 0% Залізо 4%
 

Відео Інструкція: Рецепт: Итальянская паста по-тоскански ─ Торчин® (Може 2024).