Ідеї ​​удачі з низьким вмістом вуглеводів

• Може 19, 2024

Обіди та вечері з горщиком включають кожного, хто приносить страву, щоб поділитися для групи. Які існують ідеї для приготування горщика для горщика, які є здоровими та з низьким вмістом вуглеводів?

По-перше, багатство овочів природно мало крохмалю та цукру. Вони можуть створити чудові рецепти удачі з горщика, які не тільки сподобаються всім, але і за те, що вегетаріанці будуть щиро дякувати вам. Ви можете відварити зелену квасолю, додати в нього фундук, свіжий лимонний сік і олію, і смачно блюдо вийде лише за кілька хвилин. Існує чимало рецептів запіканки з кабачків, які смачні та ідеальні для подачі на горщик. Блюдо з брокколі-часником порадує тих, хто любить смачні предмети.

Салат завжди приходить в голову як чудовий варіант для горщиків. Ви можете піти з традиційним підкинутим салатом і запропонувати різні варіанти заправки, щоб зберегти натовп. Для більш елегантного вигляду можна зробити салат з моцарелла-базилік-помідор. Як щодо японського салату з огірків з соєвим соусом? Це один із моїх улюблених за весь час.

Якщо ви хочете попрямувати в м'ясному напрямку, небо - це межа. Звичайно, ви можете піти на скоби гамбургерів або курячі пиріжки, якщо у вас є доступ до гриля. Можна принести кільце для креветок. Як щодо вибору м'яса делікатесів без консервантів у поєднанні з сирами всіх видів? Таким чином люди можуть обирати, що їм подобається. Ви можете включити кілька низьковуглецевих обгортань для людей, які хочуть їсти його в більш сендвіч-стилі.

Є й інші варіанти м'яса, якщо грилю немає. Ви можете зробити фарш з яловичини - помідор - запіканка з кабачків, блюдо з телятини з пармету, м’ясну крупу з низьким вмістом вуглеводів або навіть низькі вуглеводні буріто з низьким вмістом вуглеводних обгортань.

Не забудьте гриби! Мариновані гриби можуть бути абсолютно смачними і забезпечити гарний гарнір.

Звичайно, є всі страви з яєць. Чортові яйця повинні бути однією з моїх улюблених груп їжі всіх часів, і їх можна приготувати різними способами. Низький вміст вуглеводів завжди смачний.

Нарешті, подумайте свіжим. Принесіть багатство ягід і зробіть тарілку з ягодами, щоб усі поділилися. Це обов'язково порадує натовп і забезпечує смачні антиоксиданти. Якщо у вас є виробник морозива, ви можете стати хітом групи, склавши на місці трохи домашнього морозива без цукру.

Насолоджуйтесь своїм горщиком з горщиком та весело діліться своїми здоровими рецептами з іншими!



Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши

Відео Інструкція: Interview w/ VC & Founder Kevin Lin Lee - Lies founders tell VCs and ramen startups (Може 2024).