Значення Хатха

• Квітня 29, 2024

Йога має давню історію, значна частина її відбувається в Індії. Тож не дивно, що багато термінів та понять, які ми використовуємо при обговоренні йоги, не легко визначити. Термін хатха йога це конкретний випадок. Звідки воно походить? Здається, ніхто не впевнений.

Багато людей перекладають цей термін хатха як га для сонця і tha для місяця, демонструючи силу йоги для об'єднання тіла, розуму та душі. Існує лише одна проблема з цим визначенням: воно не є точно лінгвістичним. Індія, батьківщина йоги, є країною багатьох мов. Швидке опитування показує, що слова "сонце" і "місяць", хоча і подібні від діалектного до діалектного, в основному базуються на санскриті сурія і чандра відповідно. Google Translate надає переклади хінді як раві і чанд, слова гуджараті як сурія і чандра, а бенгальські терміни як сурія і камда.

Слово йога походить від санскритського слова юй, що означає "союз", а дисципліна хатха йоги дійсно об'єднує тіло і дихання. Крім того, філософія Тантрика стверджує, що існує сукупність енергопроводів, або надіс, підбігаючи по спині. З них три вважаються найважливішими. Іда наді відноситься до тихих, сприйнятливих енергій, представлених місяцем, поки Пінгала наді каналізує активні енергії, символізовані сонцем. Ці два канали воронки навколо центрального каналу, відомі як Сушумна. Можливо, саме звідси люди вивели ідею «хатха», що стосується планетарних протилежностей; як Ін і Ян, дві протилежні держави об'єднуються в пошуках виконання.

Деякі люди використовують цей термін хатха йога відрізняти від інших форм дисципліни, таких як кундаліні або аштанга. Йога, як це зараз практикується, випливає з філософій, кодифікованих до друку. The Йога-сутри, написаний мудрецем Патанджалі за деякий час до 400 р. до н.е., є колекцією афоризмів, які окреслюють «восьмикратний шлях» йоги. Слово аштанга означає "вісімка" на санскриті та Аштанга стиль йоги взяв свою назву від цього терміна. У середньовічні часи був написаний другий текст, який поєднував багато різних ідей багатьох практикуючих. Ця друга книга отримала назву " Хатха йога прадипіка, і дуже ймовірно, що позначення було запозичене з цього тексту.

Журнал Журнал йоги не самотній у перекладі слова хатха як "сила", і це правда, що сила волі потрібна для оволодіння асана практика. Виділення часу для розуміння термінології йоги допомагає практикам пов’язати рух з філософією, а також зв’язатися з тими, хто любив йогу протягом століть з часу її заснування. Йога - це багатошарова традиція, і оцінюючи складності, можна лише розширити практику.

Відео Інструкція: Йога - первое занятие (Квітня 2024).