Зменшення стресу за допомогою ванн

• Може 2, 2024

Сама по собі ванна - чудовий спосіб розслабитися і допомогти зняти стрес дня. Покращити ванну за допомогою трохи трав'яної суміші ще краще. Введіть чай для ванни або чай для ванни, як його ще називають. Що таке чай для ванни? Один із способів описати це як суміш рослинних ботанічних препаратів, які, як відомо, допомагають зняти стрес. Ці трав’яні ботанічні засоби також можуть заспокоїти ниючі м’язи та суглоби, стимулювати кровообіг, і, як відомо, вони допомагають вгамувати застуду.

Ми стали товариством тих, хто приймає душ. Тож коли хтось згадує про ванну, для багатьох з вас виникає занепокоєння, тому що ви відразу бачите, як приймати ванну, як зайняти час. Мені насправді люди казали, що вони не встигають прийняти ванну.

Ця заява повинна надсилати червоні прапори. Не тому, що вони говорять, що вони не чистять своє тіло, а тому, що вони говорять, що не встигають сповільнити темп і зайняти час для себе. А-а-а, краса ванни. Це ідеальна можливість запланувати санаторно-курортне лікування для себе. Просто сидіння у ванні з водою повинно викликати розслаблення.

Ванні чаї та їх інгредієнти

Трав'яні чайні ванни - Їх не складно зробити. Залежно від того, для чого ви їх використовуєте, це так само просто, як покласти трав'яну суміш у шкарпетку, пакетик з чайним мускалом або шматок старої футболки, зав'язати мотузкою, і у вас є чай з ванною. Зробіть струну досить довгою, щоб вона могла зависати під водою, коли вона впадає у вашу діжку. Ви також можете просто кинути мішок у воду, коли він працює, і подати йому шматок, коли ви готові ступити.

Ви можете покращити ванні чаї, додавши їх у солі Гімалайських. Вони відомі своїми пом’якшуючими та заспокійливими властивостями шкіри, а також знімають напругу.

Такі компанії, як мило Chargrin Valley і Salve Company вже створили для вас суміші. Вони мають суміш для зняття стресу Sweet Dreams, яка містить: органічну лаванду; Органічні пелюстки троянд; Органічний лимонний бальзам; Органічна пристрасна квітка; Ромашка органічна; Органічний багнюк; Квіти органічного хмелю; Органічний корінь валеріани.

Потім є їх чайна суміш для ванни Soothe My Skin. Він містить: органічну календулу, бальзам органічного лимона, корінь мальви органічного болотного; Органічні нутики, органічні квіти бузини, органічні кульбаби; Овес з органічної сталі; Рожева гімалайська сіль.

Роздратування шкіри може спричинити стрес так само, як це може зробити ваша робота або сімейні захворювання. Отож, кращий спосіб вирішити це питання, ніж чай з трав’яними ваннами, який дозволить вам розслабитися на 10 - 15 хвилин у ванні з заспокійливою теплою водою.

Не ускладнюйте, приймайте ванну! Ці 15 хвилин можуть змінити ваш психічний стан у всьому світі.

Життя ніколи не пахло таким солодким!

Веб-сайт Джульєтти

Догляд за шкірою Nyraju

Відео Інструкція: Як подолати хронічний головний біль за допомогою спорту - поради фітнес-тренера (Може 2024).