Яркий рецепт булочки з кукурудзяного кукурудзи
Яркий рецепт булочки з кукурудзяного кукурудзи

Домашні кекси, гарячі з духовки, - рідкісне частування для найбільш зайнятих кулінарів. Хоча більшість кексів вважається їжею для сніданку, ці південно-західні кукурудзяні кекси є пікантними і ідеально підходять для подачі з супами та салатами на обід чи вечерю. Їх можна скласти приблизно за 5 хвилин практичного часу; міксер не потрібен, тому очищення також мінімальне.
””
Більшість із шести інгредієнтів цих вологих і смачних кексів можна знайти на коморі. Почніть з суміші кукурудзяних кексів; переконайтесь, що суміш, яку ви використовуєте, є несолодким сортом. (Прочитайте список інгредієнтів; в солодкій кукурудзяній маффіновій суміші перерахований цукор безпосередньо перед сіллю; в солодкій кукурудзяній маффіновій суміші перерахований цукор до вкорочення.) Консервований суп робить ці кекси дуже вологими та додає трохи пікантний смак на південному заході з плямами червоного і зелений для кольору. Консервована кукурудза та зелений чилі додають аромат і текстуру.

Ці булочки чудово подаються разом із супом тако Тері або курячим салатом на південному заході. Вони також ідеально підходять із ярликом з мексиканською куркою та кукурудзяним супом.

Південно-західні кукурудзяні кекси


18 Булочок

2 6 унцій. пакунки з кукурудзяними булочками (несолодкі, наприклад, Shawnee Mills)
1 15 унцій. може ціле ядро ​​кукурудзи, осушене
1 4 унція можна нарізати кубиками зелений перець
1 10 3/4 унції може суп з перцю Джек Кемпбел у південно-західному стилі
1 склянка молока
1 яйце

  1. Розігрійте духовку до 400 °.

  2. Помістіть всі інгредієнти в миску і перемішайте лише до змішування.

  3. Розпиліть 18 чашок для булочок антипригарним спреєм.

  4. Намажте приблизно 1/3 склянки тіста в кожну чашку для булочок.

  5. Випікайте 20-22 хвилини або поки злегка не підрум’яниться.

  6. Дайте охолонути 2 хвилини; розпустіть кекси з каструлі, провівши ножем навколо кожного кекси.

  7. Подавайте відразу з великою кількістю справжнього масла.


  8. Сума на порцію
    Калорійність 130 Калорійність жиру 39
    Відсоток загальної кількості калорій від: жиру 30% білка, 8% вуглеводів. 62%

    Кількість поживних речовин на порцію
    Всього жиру 4 гр
    Насичений жир 2 гр
    Холестерин 14 мг
    Натрій 262 мг
    Загальний вуглевод 20 г
    Дієтична клітковина 0 гр
    Цукри 4 гр
    Білок 3 гр

    Вітамін А 2% Вітамін С 4% Кальцій 0% Залізо 1%



    Відео Інструкція: Поразительно! Просто взбиваю 2 яйца и кочан кукурузы... Это же додуматься надо! (Може 2024).