Основи догляду за шкірою

• Може 7, 2024

Всупереч поширеній думці, рутина догляду за шкірою не займає багато часу.

Наносити макіяж потрібно кілька хвилин і уваги; догляд за шкірою повинен тривати не більше двох-трьох хвилин від початку до кінця. Навіть при навантаженому житті ми можемо заощадити лише пару хвилин, щоб схильні до нашої шкіри. На відміну від нанесення макіяжу, догляд за шкірою не повинен бути складним або ретельним. Плюс немає косметики там, як би дорого не було, це приховає і замаскує занедбану шкіру.

Зауважте, що рутина по догляду за шкірою не повинна і не повинна коштувати цілого статку. Незважаючи на вишукану упаковку та претензії, дорогі речі не обов’язково краще для вашої шкіри. У будь-якому випадку, якщо ви виявите, що такі продукти працюють для вас, продовжуйте їх використовувати. Але вам не потрібно витрачати багато грошей, щоб зберегти шкіру здоровою. Головне - знайти продукти, які будуть працювати на вашу шкіру і давати результати: а саме обличчя, яке чисте і здорове і максимально позбавлене від вад або зморшок.

Основи гарного режиму догляду за шкірою

Очищення: Щоденне очищення шкіри має важливе значення для видалення олії, бруду та макіяжу, які можуть закупорити ваші пори. Якщо ви носите макіяж, чисте нічне чищення необхідне для забезпечення хорошого здоров'я шкіри. Сам макіяж - це не «поганий хлопець», але відсутність належного очищення. Який би спосіб ви не вибрали, ваше обличчя повинно бути досить чистим, щоб ви ніколи не залишали макіяж на рушнику під час сушіння обличчя.

Тон: Деякі дерматологи наполягають на тонізуванні незалежно від типу шкіри. У той час як інші фахівці з догляду за шкірою суперечать, чи потрібен кожному тонер, тонізуючий засіб може допомогти видалити зайві олії з поверхні шкіри. На відміну від сильних, спрямованих на підлітків, вибирайте безалкогольні тонери, які освіжать шкіру та видалять зайві олії, але не позбавлять шкіру вологи.

Олія і вода в шкірі існують разом, і, хоча ви хочете мати справу з маслами, уникайте впливу балансу вологи на вашій шкірі. Тонік повинен залишати вашу шкіру освіженою - ніколи не суха або щільна. Застосовувати після очищення та перед зволоженням.

Зволожувати: застосовувати зволожуючий крем - справа хитра в період менопаузи. Багато продуктів там розроблені для «зрілих» жінок, і ви можете виявити, що кілька типів зволожуючих засобів занадто багаті для вашої шкіри. Але повертаючись до води, зволожувачі створені для того, щоб затримати якомога більше води в шкірі (вони не «додають» вологи шкірі як такої, але допомагають зафіксувати вологу), щоб зберегти її еластичною та боротися зі зморшками.

Хороше правило, про яке слід пам’ятати, - крем, який вичерпаєте з банки, важчий, ніж лосьйон, який ви виливаєте з пляшки.

Відшаровування: розмивання омертвілих клітин шкіри є важливим кроком у міру дорослішання. У наші молодші роки шкіра регулярно проливає клітини шкіри, не даючи клітинам накопичуватися на поверхні шкіри. З віком цей процес сповільнюється. Оскільки клітини шкіри довше залишаються на поверхні, вони закупорюють пори і можуть сприяти появі зривів. Ці ж клітини також надають шкірі досить тьмяний вигляд.

Щоб повернути цей здоровий відблиск, використовуйте ніжний скраб для обличчя хоча б раз на тиждень. Шукайте продукти, які мають дрібні зерна круглої форми. Скраби, що мають частинки неправильної форми, відчують ситкість на дотик і, як правило, майже вискоблюють шкіру, ніж просто видаляють омертвілі клітини.

Спроба знайти потрібні продукти - це важка частина, і саме тут витрати можуть скластися. Але спробуйте ці поради, які допоможуть вам знайти хороший режим догляду за шкірою, не закінчуючи небажаними та невикористаними банками та тюбиками.

* Шукайте вироби розміром зразків, які слід спробувати.

* Проконсультуйтеся з косметиком або дерматологом та перевірте, чи можуть вони мати зразки для своїх клієнтів. Іноді вони можуть навіть приготувати вам невелику банку з продуктом, яку ви можете взяти з собою вдома.

* Під час покупки у вашому косметичному прилавку запитайте про можливі правила повернення коштів. * Можливо, ви зможете отримати гроші або принаймні кредит у магазині. Завжди попросіть перед покупкою, щоб потім уникнути неприємних сюрпризів.

* Дайте новому продукту можливість працювати. Часто багато людей помиляються зі зміною шкіри, щоб вказати на алергію. Якщо у вас є алергічна реакція, ви дізнаєтесь про це негайно або протягом наступних 24 - 48 годин. Ознаками реакції є почервоніння, свербіж або печіння; часто всі три одночасно.

* Після цього ви можете помітити невеликий прорив через кілька тижнів вниз по лінії. До цього моменту це не алергічна реакція настільки, як ваша шкіра звикає до нового продукту. Оскільки продукт працює всередині шкіри, він виштовхує олії та інші речовини на поверхню шкіри і може призвести до невеликого прориву. Продовжуйте користуватися продуктом і стежте за своєю шкірою. Якщо стан покращився, ви знайшли переможця, але якщо неприємні умови зберігаються, вам потрібно буде продовжувати пошук.

Включення в свій день рутинної допомоги по догляду за шкірою повинно стати такою звичкою, що ви робите це, не замислюючись про це. Всього кілька хвилин на день - бажано двічі на день - для очищення, тонізації та зволоження - це прекрасний спосіб доглядати за своєю шкірою та собою.

Ця стаття призначена для загальних порад щодо догляду за шкірою і не стосується конкретних питань. Завжди проконсультуйтеся з медичним працівником, якщо ви підозрюєте, що у вас алергія або серйозний стан шкіри.

Менопауза, Ваш лікар, і Ви

Відео Інструкція: Догляд за шкірою обличчя (Може 2024).