Зупиніть зволікання і організуйтеся

• Може 2, 2024

Чи не дратуєте ви своїх дітей через те, що вони відкладають свої справи, домашні завдання чи що-небудь ще, що вони повинні робити? Ви кричите, милуєтесь або пропонуєте їм нагороди за те, що вони все одно повинні робити. Ну - проблема могла дивитись на вас у дзеркало. Діти часто роблять те, що бачать мама чи тато. Якщо вони знають, що ви відклали речі до останньої хвилини, вони можуть зробити те саме. Тоді всі виявляють, що поспішають пізно вночі або рано вранці, намагаючись набити 2 або 3 години роботи на годину чи 45 хвилин.

Ви думаєте, що краще працювати під тиском? Якщо так, ваші діти можуть почуватись так само. Якщо це так, то у вас, дітей та вашої половинки немає іншого вибору, ніж працювати під тиском, тому що чекати до останньої хвилини - норма у вашому домі.

Що щодо зволікання в офісі? Це вам здається? У вас великий проект набору тексту, ваш комп’ютер готовий і у вас хороший запас паперу в принтері. Але перед тим, як розпочати роботу, ви повністю очистите робочу зону, витираючи стіл вологою ганчіркою, заточіть усі олівці в милій маленькій банці тощо. Ви нарешті готові розпочати свій проект. На жаль, ви повинні приготувати каву, перш ніж розпочати роботу. Таким чином, вам не доведеться припиняти роботу, щоб зробити це пізніше.

Почати завдання вдома? Компанія приїжджає о 7 годині, і вам потрібно забрати і прибрати в дім. Без проблем, у вас ще є пара годин, тому ви вирішили поспати, бо ви будете свіжіше і зможете працювати швидше і краще. Коли ви нарешті прокинетесь, вам потрібна кава, щоб дійсно ожити, а може і перекусити, щоб соки витекли. Або ви йдете в Інтернет, щоб сплачувати рахунки, але спочатку потрібно перевірити свої електронні листи. Ви відповісте на деякі, тому що бачите одного від Сьюзен, і вона хороша подруга. Ви читаєте переслані електронні листи від Білла, тому що жарти завжди приносять вам гарний настрій. Тепер, коли всі ваші електронні листи будуть прочитані, ви перейдете до цих рахунків. Але спочатку дістаньте кілька чіпсів і, можливо, соду. Якщо ці тактики затримки схожі на ті, що намагаються витягнути ваші діти, тоді вам настав час очистити свій вчинок, щоб вони могли зробити те саме.

Я економив речі і мушу довго і важко думати, перш ніж позбутися їх, але я зволікаю і не будую ніяких планів відкидання. Нещодавно я взяв два мішки із пластикових писанок до мого сміття. Я тримався за них близько 6 років. У кожному мішку було 48 яєць. Мій початковий план провалився, тому я зберігав їх, про всяк випадок ...

Я нарешті зрозумів, що зволікання, дезорганізація та безладність - це спершу двоюрідні сестри. Якщо у вас є одна з цих проблем, у вас, ймовірно, є всі.

Ось кілька способів відкласти зволікання за собою:

• Зробіть спочатку найпростіші речі. Не орієнтуйтеся на найскладнішу найменш приємну частину. Перейдіть з тим, що легко робити завдання, а потім перейдіть до більш складних.
  
  
• Дайте собі термін і дотримуйтесь його. Якщо щось потрібно завершити до 16-го місяця. Почніть рано і навчіться користуватися 2 або 3-денним часом, і закінчіть його до 13 числа місяця.
  
  
• По можливості розбийте велике завдання на кілька менших. Працюйте над першим завданням, поки воно не буде виконано, потім негайно почніть друге.
  

Додавши трохи зусиль, ви можете змінити "Ніколи не робіть сьогодні того, що можете зробити завтра"до"Ніколи не відкладайте на завтра те, що ви можете зробити сьогодні."

Якщо ви зможете припинити зволікання, незабаром може настати організація та скоромовка. Залучайте своїх дітей. Не поспішаючи виконувати домашні завдання чи завдання, вони незабаром виявлять, що у них більше часу без стресу. І їм не доведеться чути, як мама чи тато запитували: "Ти робив домашнє завдання, справи тощо".

Відео Інструкція: На Тернопільщині шофер маршрутки з'їхав з рейсу і поїхав до лікарні, бо пасажиру стало зле (Може 2024).