Рецензія на книгу Ставлення Gratutide

• Квітня 28, 2024

Як дарувати та отримувати радість кожен день свого життя М. Дж. Райан

Раз у раз виходить маленька книжка, яка несе в собі величезний вплив. Ставлення вдячності М. Дж. Райан - один із цих скарбів.

Я знаю, що це було деякий час, і я завжди мав намір забрати його, але ніколи не здавався до нього. Я завжди думав "О, що ще можна знати про подяку?" Тоді я отримав 10-річчя видання і вирішив прочитати його.

З першої сторінки мене абсолютно побили! У цій книзі БУДЕ більше подяки, ніж я вважав можливим!

Одне з розділів, яке найбільше вплинуло на мене, було Вдячність звільняє нас від "Gimmes". Тут М. Дж. Розповідає про задоволення від покупок… як покупка речей робить нас краще. Це так правда! Я знаю, що якщо я відчуваю себе вниз, то немає нічого, як новий гаманець чи книга, щоб підняти настрій. Однак високий зрештою зникає, і я знову з тими ж старими почуттями. М. Дж. Пропонує нам висловити вдячність за те, що ми вже маємо; помітити щось особливе у тому, що вже є нашим.

"Саме тоді я виявив один з найбільших подарунків подяки - це відводить нас від споживаючої бігової доріжки, на яку нас зачепило багато".

Вона каже, що як і коли ми дотримуємося дієти, важливо зачекати 20 хвилин після їжі, перш ніж ми відчуємо себе повноцінними - це те саме, що нам потрібно робити покупки. Якщо ми потребуємо часу, щоб висловити подяку за те, що ми вже маємо, це наповнює нас на емоційному та духовному рівні, щоб ми більше не хотіли купувати!

Про цю книгу було дуже багато, щоб оцінити її! Це приємно, приємно та навчально! Чи знаєте ви, що висловлення подяки може допомогти покращити наше фізичне здоров'я?

Вона навіть розмовляє про те, що робити, коли ти так вниз, ти не можеш придумати жодного єдиного до речі, за що ти будеш вдячна!

"Іноді ми перебуваємо в такому негативному стані, що єдиний спосіб, коли ми можемо зв'язатись із почуттям вдячності, - це порахувати все погане, що з нами не трапляється ..."

Написання М. Дж. Легко і швидко. Вона ділиться своєю мудрістю через особисті історії, ідеї та надихаючі цитати. І на 189 сторінках це дуже швидко читається.

“… Коли ми не можемо подякувати за те, що відбувається в нашому житті, ми можемо зависнути у гіркоті, яка заважає нам розвиватися емоційно та духовно. Якщо ми не можемо рости, світло всередині нас стає тьмяним. "

Як міністра я знайшов Ставлення вдячності бути незамінним, допомагаючи мені розробляти проповіді та працювати з іншими, хто відчуває тиск нашої сучасної економічної кризи! Більше, ніж будь-коли раніше, у нашому житті позиція подяки є важливою для того, щоб допомогти нам впоратися та рухатися вперед із цих важких часів. Я б дуже рекомендував цю книгу всім і всім. Висловлення подяки життєво важливо для нашого добробуту! Ми не можемо змінити інших, і ми не можемо впливати на навколишній світ (на краще), поки не виростимо власне ставлення подяки.

Відео Інструкція: Matthew Carter: My life in typefaces (Квітня 2024).