Кавове дихання

• Квітня 29, 2024

Кавове дихання - це виразне явище, яке переживало більшість із нас у певний час у своєму житті. Для деяких із нас наша найдавніша пам’ять про переживання кавового дихання - це наш учитель, схилившись над нашим столом, і ми, не слухаючи того слова, яке він або вона говорить, тому що нас здуває запах кавового дихання. Ми завжди помічаємо, коли це має хтось інший, але, мабуть, не знаємо, коли ми самі є правопорушником.

Що взагалі викликає неприємний запах з рота? Погане дихання, клінічно відоме як халітоз, може бути спричинене низкою речей, серед яких міцна їжа та напої, погана гігієна зубів, захворювання, сухість у роті та дієта.

То що ми можемо з цим зробити? Відмовитися від нашого улюбленого напою? Небеса ні! Бувають випадки, коли неприємний запах з рота неминучий, але давайте зосередимось на тому, що ми можемо зробити, щоб контролювати виникнення або тяжкість його.

По-перше, ми повинні почати з хорошої гігієни зубів взагалі. Ось кілька загальноприйнятих стоматологічних практик, які допоможуть зберегти рот свіжим, вживаєте ви каву чи ні.

-Кістіть 2-3 рази на день.
-Використовуйте зубну пасту, яка контролює наліт і зубний камень
-Частить регулярно
-Доглядайте свого стоматолога двічі на рік для чищення
-Запийте багато води

Найчастіше, коли ми п’ємо каву, це не зручний час для чищення. Тож як ми можемо переконатися, що нас пам’ятають за переможними особистостями та чудовими усмішками, а не за своєю жорстокою кавовою подихом? Ось кілька порад:

-Промийте рот водою, якщо ви не можете чистити зуби
-Дотримуйте зручну гумку без цукру та / або цукерки - бажано сильні м'ятні аромати
-Використовуйте смужки, що розчиняються, як кишенькові пакети Listerine
-Уникайте тісного контакту з іншими відразу після ранкової чашки яви

Дихання на каву настільки поширене, що Starbucks вийшов із власною лінією цукерок та гумки, що дихає після кави та ароматами, як м'ята, кориця, ваніль та м'ята. Наскільки це зручно?

Тож наступного разу, коли ви досягнете своєї улюбленої чашки java, не забудьте підготувати свою стратегію освіження дихання. Ви зможете впевнено пити.

Відео Інструкція: Обертывание для похудения/Обгортання для схуднення (Квітня 2024).