Масло і зачаття вечірньої примули

• Квітня 28, 2024

Олія вечірньої примули (ЕПО) вже протягом багатьох років є популярним засобом для зачаття. Однак дослідження не показують великої ефективності. І бувають місячні періоди, що це точно не гарна ідея.

Це натуральна олія, виготовлена ​​з насіння гарненького жовтого дикого квітка, названого так, бо цвіте ввечері, а не вранці. Нафта має всілякі цільові потреби, одне з яких - як допомога родючості.

ЕРО містить омега-6 незамінні жирні кислоти, які називаються гамма-ліноленовою кислотою, або GLA. Не плутайте це з омега-3 жирними кислотами, які є в риб’ячих жирах і які повинні приймати більшість американців. Омега-6 жирні кислоти переїдають у типовому західному раціоні.

Дослідження для ЕРО щодо зачаття не були дуже перспективними. Однак в Англії ЕПО - це лікування першої лінії проти болю в грудях. Він також використовується при екземі, і для цього він має досить хороші допоміжні дослідження. Інші сфери застосування включають артрит та діабетичну нейропатію. Справедливо кажучи, важко знайти хороші дані щодо лікування травами --- лікарські компанії їх не вивчають, оскільки вони не можуть запатентувати траву. Це дозволяє окремим дослідникам чи органам охорони здоров’я спонсорувати дослідження, а це вимагає грошей.

Чому люди думають, що це може допомогти в зачатті? Стверджується, що покращує шийку слизу. Я не можу знайти жодних досліджень, які б це підтвердили, але я знайшов багато людей, які промовляють це для цього використання. Нібито, якщо вам не вистачає омега-6 жирних кислот, ваша цервікальна слиз може бути ворожою. Ну і знову ж таки, мало американців, якщо такі є, не мають дефіциту омега-6 жирних кислот. Насправді проблема полягає в тому, що ми отримуємо занадто багато омега-6 і недостатньо омега-3, і в нашому тілі є баланс двох, який необхідний.

Альтернативою для покращення слизової шийки матки, якщо ви, наприклад, на Кломіді, буде спробувати гвайфенезин (діюча речовина у звичайному робітуссіні) та багато води. Для цього застосування є кращі дані для гвайфенезину, ніж ЕРО. Збільшення гідратації, як правило, розріджує слиз у всьому організмі.

Якщо ви вирішили спробувати, прийміть це лише до овуляції. Прийом його після овуляції може спричинити скорочення матки, що перешкоджає імплантації, якщо є ембріон, який намагається оселитися.

Відео Інструкція: В чем секрет вечерней примулы и как её использовать! (Квітня 2024).