Рецепт Франка-н-Бургера
Ви коли-небудь ходили на кулінарію, де вони подавали гамбургери та хот-доги, і ви, звичайно, хотіли одного з кожного, але ви не хотіли бути схожим на свиню, тож вам довелося влаштуватися на одного чи іншого? Ці смачні Френк –N- Бургерс вирішіть цю проблему, комбінуючи як м'ясну яловичину, так і рубані хот-доги в соковитій пиріжці. Вони швидкі і легкі, пиріжки можна формувати попереду і охолоджувати, і вони трохи відрізняються від норми. Подайте їх на свіжих булочках, підсмажених або не так, як вам зручніше. Звичайно, поряд можна подавати звичайні приправи - кетчуп, гірчицю, соління, смакоту, цибулю тощо. І вони чудово поєднуються з усіма улюбленими літніми салатами та сторонами.
””
Між іншим, вам не потрібно обмежувати ваших Frank-n-Burgers простими хот-догами; Польські ковбаси, кільбаса, андуйська ковбаса, іспанська чорізо, гарячі посилання - будь-яка в’ялена ковбаса - можна використовувати для зміни смаку. Проблема тут полягає в тому, що вам захочеться з'їсти двох, і, сподіваємось, ніхто цього не помітить, оскільки первісний намір полягав у тому, щоб не виглядати як свиня. Ну добре, всі інші з'їдять два, тож ти не будеш один.

6 порцій

1/2 фунта сосиски (хот-доги)
1 фунт пісного яловичого фаршу

Сіль і свіжомолотий чорний перець за смаком
  1. Розріжте хотдоги на чверті по довжині, потім наріжте 1/4 "товщиною.
  2. Змішайте хот-доги з фаршем.
  3. Сформуйте суміш на шість пиріжків однакового розміру.
  4. Гриль над гарячим вугіллям або на газовій решітці до бажаної готовності. Крім того, їх можна на грилі на грилі Джорджа Формана.
  5. Подавати на булочки з приправами.


  6. Сума на порцію
    Калорійність 272 Калорійність жиру 192
    Відсоток загальної кількості калорій від: жиру 71% протеїну 28% вуглеводів. 1%

    Кількість поживних речовин на порцію
    Всього жиру 21 гр
    Насичений жир 9 гр
    Холестерин 74 мг
    Натрій 412 мг
    Загальний вуглевод 1 г
    Дієтична клітковина 0 гр
    Цукор 0 гр
    Білок 19 гр

    Вітамін А 0% Вітамін С 14% Кальцій 0% Залізо 10%


    Відео Інструкція: Бургер Арнольда. Рецепт для набора мышечной массы. (Може 2024).