Цього липня оголосити незалежність від технологій
Цього липня заявіть про свою незалежність від технологій

Розглядаючи суть 4 липня, свята, що підтверджує нашу незалежну національну ідентичність, я зрозумів, що, щоб справді святкувати, ми повинні зміцнювати власну унікальну ідентичність. Однак, з усього нашого стресу, посиленого перевантаженням багатозадачних технологій, ми уникнули справжнього «я». Такий стрес вкрадає нашу здатність бути природними та відкритими, натомість створює штучну людину. Підключившись до всіх інших, ми відчуваємо себе виснаженими, дратівливими та нещасними. Настав час знову відкрити справжнє "Я": велика ідея, ким ти є насправді і ким ти хочеш бути. Декларуйте свою незалежність, створивши тихий час, щоб знову зв’язатись із собою та зрозуміти, чим ви відрізняєтесь від усіх інших.

За іронією долі, під час дослідження в Інтернеті, я трапився на www.unplugreconnect.com, який провів великий виклик четвертого липня - просив відвідувачів підписати Декларацію незалежності від технології!

Хоча цей сайт, за визначенням, залежить від технології, він робить вагомий випадок відновити рівновагу в нашому житті за рахунок зменшення нашої залежності від технології, яка компрометує всі наші стосунки. Ознайомтесь з їхньою Особистою декларацією незалежності, де ви можете пообіцяти час від повного дня до всього лише години цього 4 липня веселощів, бенкетів та розслаблення - у кого немає години для себе? І якщо ви не можете знайти час, цей сайт нагадає вам про те, що має значення для вашого самопочуття, і направить вас на планування 7 годин на тиждень, щоб вимкнути підключення та оголосити власну зону без технологій.

Мені сподобалось дотепність та винахідливість сайту, тому я взяв інтерв'ю у їхнього генерального директора доктора Джозефа Гелібтера, клінічного психолога, щоб дізнатися більше. Я дізнався, що він заснував материнську компанію Mind Over Body® у 1985 році, щоб висвітлити зв’язок між ставленням людини та фізичним самопочуттям та забезпечити ресурси, особисті програми та семінари та загальну підтримку людей у ​​їх прагненні до фізичного, емоційного та соціальне благополуччя. Він є викладачем і тренером, і, до речі, технологічно сприймає, оскільки розпочав свою кар'єру в галузі комп’ютерного програмування, перш ніж здобути ступінь доктора психології.

"Вимкнути підключення та підключитися знов" стало його місією. Коли я особисто опитував його, він вважав мене справжнім. Він був зосереджений на нашій розмові, захоплений силою відключення підключення та найголовніше, що йому нічого не дзвонило чи відволікало - всі його технології були вимкнені, поки ми говорили. Він поділився, що як ортодоксальний єврей цінує концепцію суботи, де щотижня за проміжок дня цілий день він скидає свій природний ритм із сім'єю, друзями, громадою та Божественним - абсолютно ніякої технології. Це заряджає його на тиждень і вселяє йому творчість та життєву силу. У нього менше непорозумінь, і він реагує, а не реагує. Його прагнення - створити національний рух, щоб бути більш природним, інтроспективним, менш напруженим та здоровим.

Настав час використати свої сили. Що вам подобається робити там, де ви втрачаєте сліди часу? Ви готові прийняти виклик відключення та повторного підключення його 4 липня? Я не можу чекати!

Відео Інструкція: БЕZ ОБМЕЖЕНЬ - Концерт «Буду з тобою!» у Палацi Спорту 18 12 2018 (Червень 2024).